Avant l’ère du SPF 50, l’obsession des céramides et de la barrière cutanée, les rayons beauté et les salons de bronzage racontaient une histoire très différente en matière de soins de la peau.
De la cuisson sous des lampes UV au « guérison » des taches, en passant par le nettoyage des pores avec des bandes collantes, la sagesse des années 70, 80 et 90 en matière de soins de la peau était bien intentionnée, mais nous savons maintenant qu’elle faisait souvent bien plus de mal que de bien.
Kimberley ditResponsable Clinique de Face the Future, qui a 25 ans d’expérience dans le secteur de la beauté/cosmétique, a déclaré à HELLO! quelles routines de soins rétro les dermatologues nous supplient de laisser définitivement dans le passé.
© Getty ImagesLes produits riches en alcool peuvent contribuer à l’inflammation
Toniques et astringents riches en alcool
Kimberley déclare : « Dans les années 70 et 80 en particulier, l’accent était mis sur une peau « parfaitement propre », ce qui signifiait que les toniques et les astringents riches en alcool étaient commercialisés comme solution pour le contrôle du sébum et les éruptions cutanées, mais en réalité, ils compromettaient souvent la barrière cutanée. perte d’eau transépidermique, irritation de la peau, rebond de la production de sébum et même aggravation des éruptions cutanées.
L’alternative moderne :
« Aujourd’hui, nous nous concentrons sur l’équilibrage plutôt que sur le décapage avec des ingrédients comme la niacinamide, l’acide azélaïque, l’extrait de thé vert et des PHA doux, qui peuvent aider à réguler la production de sébum et à calmer l’inflammation sans perturber le microbiome. L’hydratation et la réparation de la barrière sont désormais considérées comme fondamentales, même pour les peaux à tendance acnéique. »
© Getty ImagesOn croyait autrefois que les lits de bronzage aidaient à lutter contre l’acné
Exposition au soleil et transats
« Dans les années 70 et 80, l’exposition au soleil et plus tard les lits de bronzage étaient souvent recommandés pour l’acné. Beaucoup de gens pensaient que les bains de soleil « desséchaient » les boutons, mais cela ne faisait qu’endommager davantage la peau. Les soins de la peau dans les années 70 et 80 étaient beaucoup moins préventifs. L’utilisation du SPF était incohérente et les produits anti-âge étaient principalement commercialisés auprès des femmes de plus de 40 ans. «
L’alternative moderne :
« Nous comprenons désormais qu’il n’existe pas de bronzage sûr, car l’exposition aux UV accélère le photovieillissement, augmente les problèmes de pigmentation et augmente considérablement le risque de cancer de la peau. Un FPS à large spectre de 30 ou plus n’est désormais pas négociable et doit être porté quotidiennement. »
© Getty ImagesNous disposons désormais de meilleures alternatives aux gommages agressifs pour le visage.
Gommages abrasifs pour le visage
« Il existait une forte association entre picotements et efficacité dans les années 80 et 90. C’était l’époque des gommages physiques abrasifs, souvent fabriqués avec des coquilles de noix broyées ou de grosses particules irrégulières, qui créaient des déchirures microscopiques dans la peau. Au fil du temps, cela altère la barrière cutanée, déclenche la sensibilité, exacerbe des affections telles que la rosacée et contribue à l’hyperpigmentation post-inflammatoire, en particulier dans les tons de peau plus profonds. On pensait que plus on exfoliait, plus votre peau sera claire, mais en réalité, une exfoliation excessive entraîne souvent une inflammation. »
L’alternative moderne :
« Nous utilisons désormais des exfoliations chimiques avec des AHA et des BHA, qui assurent une exfoliation plus uniforme au niveau cellulaire, sans causer de traumatisme à la peau. Utilisés correctement et à des concentrations appropriées, ils procurent une peau plus lisse et plus lumineuse avec beaucoup moins de risques de dommages à la barrière. »
© Getty ImagesOn pensait autrefois que la crème hydratante provoquait une peau grasse
Sauter la crème hydratante
« Le contrôle du sébum était primordial dans les années 80, car l’objectif était la peau mate, ce qui signifie que les toniques, les astringents à base d’alcool et les nettoyants moussants dominaient. La crème hydratante était souvent positionnée comme quelque chose uniquement destiné aux peaux sèches ou matures. Si vous étiez sujette aux taches, vous étiez encouragé à l’ignorer complètement. Le sébum n’est pas l’ennemi ; il fait partie du système de défense naturel de la peau.
L’alternative moderne :
En termes simples, hydratez-vous, quel que soit votre type de peau ! « Comprendre que l’hydratation et l’huile ne sont pas la même chose. La peau grasse peut toujours être déshydratée. Lorsque vous évitez la crème hydratante, vous affaiblissez davantage la barrière, ce qui peut entraîner une inflammation accrue, une guérison altérée et des éruptions cutanées plus persistantes. »
© Getty ImagesLes bandelettes nasales ne résolvent pas les blocages folliculaires
Bandes de pores
« Les bandes de pores sont devenues un phénomène culturel dans les années 90. Elles enlèvent physiquement le dessus d’un comédon et certains filaments sébacés, mais ne s’attaquent pas à la production d’huile sous-jacente ou au blocage folliculaire. »
L’alternative moderne :
« Aujourd’hui, l’acide salicylique reste la référence car il est soluble dans l’huile et peut pénétrer dans la muqueuse des pores, et une utilisation correcte des rétinoïdes peut normaliser le renouvellement cellulaire et prévenir la formation de congestion en premier lieu. »
© Getty ImagesLes nettoyants doux sont désormais considérés comme une meilleure alternative aux traitements agressifs contre l’acné.
Traitements agressifs contre l’acné
« Les années 90 étaient axées sur l’assèchement de l’acné, avec une philosophie ‘nettoyer, tonifier, décaper’, souvent deux fois par jour avec des formules assez agressives. Aujourd’hui, nous savons maintenant que ce n’est pas simplement causé par une peau sale ou une mauvaise hygiène, mais qu’il s’agit d’une maladie inflammatoire complexe provoquée par une production excessive de sébum, une kératinisation anormale dans les pores, la bactérie Cutibacterium acids et des influences hormonales. Il y a encore beaucoup de perceptions erronées, même aujourd’hui, comme dans notre L’acné à tout âge Selon une enquête, près de la moitié des femmes au Royaume-Uni (40 pour cent) pensent que l’on ne parle pas assez de l’acné chez les adultes dans les soins de la peau, et 66 pour cent ne savent pas si leur acné est hormonale, bactérienne, fongique ou autre.
L’alternative moderne :
« Aujourd’hui, il s’agit de comprendre la cause profonde, avec des nettoyants doux et des rétinoïdes topiques. »
