Joe Wicks a révélé le seul repas hebdomadaire « classique » qu’il prépare pour sa famille. Parler à BONJOUR! et d’autres pressions avant la sortie de son nouveau documentaire Channel 4, Joe Wicks: Licencié à tuerqui suit l’entraîneur de fitness alors qu’il crée le bar de santé le plus dangereux du Royaume-Uni, Joe a révélé qu’il des repas familiaux par lots qui peuvent durer quelques jours et a déclaré qu’un « classique » qu’il faisait sur une base hebdomadaire est le bolognais.
« Je suis vraiment dans des repas par lots », a déclaré Joe. « Alors je fais beaucoup de bolognais, je fais beaucoup de piments et de currys et de choses qui s’asseoiront au réfrigérateur pendant quelques jours. a expliqué l’entraîneur du corps, qui partage quatre enfants avec sa femme Rosie. Il a ajouté: « C’est donc un bon repas de famille et cela vous remplit. Vous ne pensez pas à la nourriture dix minutes plus tard. »
© Matthew McQuillan / Channel 4Quel est le nouveau documentaire de Joe Wicks?
Joe Wicks: Licencié à tuerqui est diffusé le lundi 6 octobre à 20 h sur Channel 4, suit Joe Wicks et le professeur Chris Van Tulleken alors qu’ils prévoient d’exposer la vérité des aliments ultra-traités en effectuant un coup très provocateur, conçu pour convaincre le gouvernement de changer les lois alimentaires.
Dans le film, Joe lance son snack-bar à tueurs au grand public et aux médias, avec des ingrédients liés au «cancer, diarrhée, accident vasculaire cérébral et mort précoce», qui sont tous entièrement légaux au Royaume-Uni et sont couramment trouvés dans d’autres produits.
Parlant du documentaire, Joe a déclaré: « Avec le documentaire, je n’essaie pas de diaboliser les aliments et de dire que nous ne devrions jamais les manger et à cesser de les vendre. Ce n’est tout simplement pas réaliste. Mais j’essaie de vous encourager à penser différemment, à regarder le dos de l’emballage et à vraiment avoir la vérité.
© Dave Benett« Il s’agit de la vérité des ingrédients, de la graisse, du sucre et du sel supplémentaires, et de tous ces additifs et produits chimiques qui affectent notre intestin, affectent notre concentration, notre comportement, notre santé mentale, toutes ces choses auxquelles nous n’avons probablement pas pensé auparavant parce qu’elle est si courante et normalisée », a-t-il poursuivi. « Mais je pense qu’en fin de compte, la seule solution est de cuisiner plus de nourriture. Préparez vos propres repas afin que vous n’ayez pas à vous fier à ces aliments, et vous êtes à peu près tous les jours. Je veux dire, c’est le premier conseil. »
Joe Wicks: Licencié à Kill Airs le lundi 6 octobre sur Channel 4 à 20h.
