L’actrice Kristen Bell et son mari Dax Shepard ont récemment célébré 12 ans de mariage ensemble. Le couple, qui a traversé quelques tempêtes ensemble, parle souvent franchement des défis du mariage, mais aussi de leur amour et de leur engagement l’un envers l’autre et envers leurs deux filles, Lincoln Bell Shepard, 12 ans, et Delta Bell Shepard, 10 ans. Ils se sont également encouragés à être honnêtes à propos de leurs moments les plus sombres. Dax a suggéré à Kristin de parler publiquement de sa dépression en 2016. « J’ai réalisé que j’avais passé tant d’années à présenter cette personne optimiste et joyeuse, quand je sais que j’ai cette lourdeur qui m’apparaît », a expliqué Kristin dans une interview avec Rouge revue.
« Une fois que j’ai été honnête à ce sujet, les retours que j’ai reçus ont été stupéfiants, alors j’ai continué à en parler. Parce qu’il y a des moments, sans aucun changement de circonstances dans ma vie, où mon cerveau me dit : « Aujourd’hui, tu es horrible et personne ne t’aime. Ne sors pas du lit. » Et c’est difficile de s’en sortir. »
En ces temps plus difficiles, Kristin dit qu’elle s’inspire d’une de ses lignes de Congelé 2: ‘Faites la prochaine bonne chose.’ « Et la prochaine bonne chose, souvent, c’est de me servir mon café. La prochaine bonne chose est de me brosser les dents puis de descendre préparer le petit-déjeuner », a-t-elle expliqué. « Cela se fait étape par étape. »
© Getty ImagesKristin a également déclaré qu’elle se tournait vers l’exercice pour l’aider à améliorer son humeur. « Même si je déteste ce conseil parce que personne ne veut l’entendre, il fonctionne », a-t-elle déclaré. « Je garde des séries de poids à quelques endroits autour de ma maison et si je passe par là, je fais quelques répétitions. Dax dit toujours que je devrais écrire un livre intitulé Se mettre en forme 60 secondes à la fois« .
© Getty Images pour SiriusXML’homme de 45 ans fait actuellement la promotion de la saison 2 de Personne ne veut ça avec sa co-star Adam Brody, et aussi parlé avec Andy Cohen sur ce qui fait que sa relation fonctionne. « J’aime être mariée à un acteur. Nous comprenons les hauts et les bas, les excitations et les plaintes de chacun », a-t-elle déclaré à Andy. « Nous sommes tous les deux créatifs, nous pouvons donc approfondir une conversation aléatoire et avoir l’impression de créer quelque chose ensemble », a-t-elle ajouté.
©ERIN SIMKIN/NETFLIX« Je suis heureuse d’avoir choisi mon mari parce qu’il s’engage à tout moment à grandir », a-t-elle déclaré, ajoutant : « Je n’aime pas l’idée que vous cherchiez la pièce de puzzle parfaite, car vous devez aussi devenir une pièce de puzzle qui s’adapte à quelqu’un d’autre. »
Elle a également déclaré qu’elle avait choisi Dax parce qu’elle savait qu’ils seraient tous les deux prêts à « faire en sorte que cela fonctionne » ensemble et à « faire constamment des compromis – et ces compromis devraient bien fonctionner pour nous deux ».
© Getty Images« Parfois, ça va diminuer et parfois ça va couler, mais nous n’aurons pas de freins et contrepoids parce que nous allons réaliser que ‘ce n’est pas moi contre vous, c’est nous contre le monde' », a-t-elle ajouté.
