Sydney Sweeney révèle une transformation stupéfiante de perte de poids de 30 livres en seulement 7 semaines

Sydney Sweeney a subi une transformation corporelle majeure lorsqu’elle a pris 30 livres pour jouer la légende de la boxe Christy Martin dans le biopic, Christie. Le Euphorie La star avait l’air presque méconnaissable après avoir pris du muscle après trois mois et demi d’entraînement de musculation exténuant et un changement de régime alimentaire. Cependant, une fois le tournage terminé, l’actrice n’avait que sept semaines pour retrouver son poids d’avant Christy avant le tournage. La femme de ménage et la troisième saison de Euphoriece qui était non seulement un défi physique, mais aussi un défi mental. « Je devais être très strict avec moi-même », a déclaré le joueur de 28 ans. Personnes sur la façon dont elle a perdu le poids qu’elle avait pris pour Christy.

« Quand je m’entraînais, c’était vraiment difficile de prendre tout ce poids. Je mangeais tellement de nourriture. Comme tout ce qu’on pouvait imaginer », a-t-elle poursuivi. « Et puis je buvais une boisson protéinée après une boisson protéinée et je prenais beaucoup de créatine, ce qui ne fait que faire gonfler. » Sydney a révélé que la première mesure qu’elle avait prise pour perdre du poids avait été d’arrêter « tout cela ».

« Lorsque vous arrêtez de vous entraîner et de prendre toutes vos boissons protéinées, vous perdez du muscle très rapidement », a-t-elle expliqué. « C’est la première chose à faire avant de grossir. Donc, ça, je l’ai laissé tomber en deux semaines. » Sydney s’est également lancée dans un régime « super propre » et « beaucoup de cardio » pour l’aider à perdre du poids, mais a avoué que son « métabolisme fonctionne très bien ».

« Je ne veux pas dire que c’est super facile », a-t-elle souligné à propos de la perte de poids. « Mais j’ai été une personne très active toute ma vie. J’étais un enfant super actif, je suis toujours resté actif et j’ai toujours eu un bon métabolisme. Je peux prendre du poids, mais je peux aussi le perdre. »

Parler à Le gardien à propos du retour à sa silhouette précédente en si peu de temps, Sydney a déclaré : « C’était définitivement un défi mental et presque un retrait physique de pouvoir s’entraîner autant, ce qui était un peu comme une étrange baisse de sérotonine. J’ai dû tout arrêter et perdre tout le poids. »

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Alors qu’elle « adorait » le défi de prendre du poids pour incarner la légende de la boxe, qui a survécu à une attaque presque mortelle de son mari d’alors, James « Jim » Martin, qui l’a poignardée quatre fois avant de lui tirer une balle dans la poitrine, Sydney a précédemment admis que les changements survenus dans son corps étaient « fous ».

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Elle a dit Dans la revue : « Je suis venu jouer à Christy et j’ai eu environ trois mois et demi d’entraînement. J’ai commencé à manger. Je me suis entraîné avec des poids le matin pendant une heure, j’ai fait du kickboxing à midi pendant environ deux heures, puis je me suis entraîné à nouveau avec des poids le soir pendant une heure. »

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Sydney a ajouté : « Je ne portais aucun de mes vêtements. Je fais habituellement une taille 23 en jean et je portais une taille 27. Mes seins sont devenus plus gros. Et mes fesses sont devenues énormes. C’était fou ! Mais c’était incroyable : j’étais si forte, comme une force folle. »

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En octobre dernier, Sydney a donné aux fans un aperçu de sa transformation en Christy, et les changements survenus dans son corps étaient évidents. Vêtue d’un débardeur sans manches et d’un pantalon de survêtement, Sydney avait l’air si différente, affichant ses bras incroyablement musclés alors qu’elle fléchissait fièrement ses biceps.