Ashley Benson a célébré son 36e anniversaire avec style lors de vacances à la plage et a mis en valeur sa silhouette incroyablement tonique dans un bikini vert vif.
Le Pretty Little Liars un ancien a pris Instagram pour partager plusieurs photos de son escapade, dont une photo d’elle allongée sur une chaise de plage en bikini vert et lunettes de soleil noires.
©InstagramDans une autre photo, Ashley a pris une photo depuis l’intérieur de sa chambre d’hôtel, vêtue du même bikini vert et du même short en jean, avec ses mèches blondes tombant en vagues de plage sur ses épaules.
Elle a simplement sous-titré le message avec des émojis solaires, tandis que les fans se précipitaient vers la section des commentaires pour partager leurs vœux. « Ça a l’air tellement amusant !! » l’un a écrit, tandis qu’un autre a ajouté : « Joyeux anniversaire, mon ange ».
« Vivre sa meilleure vie », a déclaré une autre, tandis qu’une quatrième a ajouté : « La plus jolie ». Ashley a déjà partagé avec Santé qu’elle a atteint sa silhouette svelte en mélangeant ses entraînements.
« Je fais habituellement du Pilates trois jours par semaine pendant une heure, et j’essaie de boxer ou de faire du SoulCycle deux ou trois fois par semaine », a-t-elle déclaré au média. « Il y a des moments où je veux juste ne rien faire ! Mais ensuite je ne me sens pas bien dans ma peau. »
©InstagramElle a ensuite révélé son mouvement préféré pour tonifier ses jambes. « Probablement des squats – et pas pour mes fesses mais pour mes jambes. Nous faisons habituellement de l’entraînement en circuit, donc je fais 25 squats, puis je cours d’avant en arrière, puis je fais des fentes de l’autre côté de la salle de sport, dans les deux sens, je cours, puis je m’accroupis. Je ne peux pas bouger pendant des jours ! » s’exclama-t-elle.
La femme de 36 ans a remis les pendules à l’heure sur la façon dont elle a atteint sa silhouette souple après la naissance de sa petite fille, Aspen, en février 2024.
©InstagramDe nombreux fans d’Ashley ont spéculé qu’elle avait perdu du poids grâce à l’utilisation de médicaments GLP-1, comme Ozempic, Wegovy et Mounjaro. Ces médicaments suppriment l’appétit et ont été utilisés par des célébrités comme Oprah Winfrey et Kathy Bates.
« Des commentaires comme celui-ci sont tellement drôles pour moi », a écrit Ashley sur Instagram en juin 2024. « Je sais que beaucoup de gens prennent Ozempic, et c’est tout à fait bien. À chacun son goût. Ne discréditez pas les gens qui ont également travaillé très dur pour récupérer leur corps comme je l’ai fait avec le mien. »
©Instagram« Le retour au travail m’a obligé à me concentrer sur ma santé », a-t-elle poursuivi. « Et je m’entraînais, et je voulais me sentir confiant et bien dans ma peau. »
Le Spring Breakers star, qui partage bébé Aspen avec son mari, Brandon Davis, a déclenché une frénésie de fans plus tôt en décembre lorsqu’elle a publié un instantané avec elle Pretty Little Liars co-star, Tyler Blackburn, et l’a simplement sous-titré « Météo pull ».
©InstagramLe couple a dépeint des intérêts amoureux à l’écran tout au long des sept saisons de la série, et leurs retrouvailles ont eu lieu quelques jours seulement avant que leurs co-stars, Lucy Hale et Ian Harding, ne révèlent qu’ils s’étaient également réunis pour tourner un film de Noël ensemble.
Ashley a également été rejoint par Troian Bellisario, Shay Mitchell et Sasha Pieterse dans la série des années 2010, centrée sur un groupe d’adolescentes en Pennsylvanie qui enquêtaient sur la disparition de leur amie, tout en étant traquées par le mystérieux « A ».
