Dans les clubs de bien-être privés les plus exclusifs de Londres

Alors que la culture du bien-être s’accélère et que l’évasion fondée sur l’alcool perd de la popularité, l’idée londonienne de l’indulgence est radicalement redéfinie. Rien qu’en 2025, un pub a fermé ses portes chaque jour en moyenne dans tout le Royaume-Uni, reflétant un changement culturel plus large, passant des temps d’arrêt liés à la consommation d’alcool au profit d’une santé soignée.

Nulle part cette évolution n’est plus visible que dans les clubs privés de la capitale. Autrefois alimentés par les pintes et les Old Fashioned, de nombreux espaces sociaux d’élite d’aujourd’hui prônent plutôt une connexion sobre. Le matcha remplace les martinis et les conversations se déroulent autour d’un jus vert enrichi en protéines et infusé de collagène, signalant un nouveau type de luxe enraciné dans la longévité. Bienvenue dans la culture des nouveaux clubs de membres de Londres, où la gueule de bois est annulée et où le bien-être est le symbole de statut ultime.

Surrenne

Belgravia

Caché sous The Emory à Belgravia, l’un des hôtels les plus luxueux du centre de la capitale, Surrenne est peut-être la réinvention la plus ambitieuse du club de remise en forme à Londres. La destination de bien-être holistique s’étend sur quatre étages astucieusement conçus, se déployant comme un univers de bien-être.

La piscine de 22 mètres propose des baignades nocturnes aux chandelles avec des bandes sonores sous-marines, tandis que des hammams bordés de cèdres font circuler le jasmin et l’eucalyptus, et que des averses de neige ponctuent les circuits thermaux avec un contraste revigorant. Dans les sept salles de soins du spa, des rituels sur mesure, allant des massages à quatre mains aux soins du visage Macrene, sont associés à des installations artistiques personnalisées de Damien Hirst et Helle Mardahl.

Pendant ce temps, des chambres à oxygène hyperbares futuristes sont disponibles pour favoriser la guérison et des suites de diagnostic offrent des informations sur la longévité (pensez à la cartographie du microbiome et aux tests épigénétiques) généralement réservées aux retraites médicales. Les amateurs de fitness trouveront les plus grands noms de la technologie, de Peloton et Technogym à Woodway et Hydrow, ainsi qu’un studio interactif avec des cours mondiaux à la demande, et le premier studio de la méthode Tracy Anderson au Royaume-Uni (créé par l’entraîneur personnel de Gwyneth Paltrow), où des entraînements chauffés et riches en humidité et un sol suspendu sculptent le corps et l’esprit.

Ce qui commence comme une évaluation complète se poursuit comme un voyage sur mesure de mouvement, de récupération, de nutrition et de renouveau, complété par un menu de café créé par un expert mondial du bien-être et un nutritionniste. Rose Fergusonainsi qu’un calendrier d’événements réservés aux membres.

« L’adhésion commence par un ensemble de tests de diagnostic et de consultations visant à créer un programme personnalisé basé sur la science, mais dirigé par l’homme, adapté à chaque membre et en constante évolution », déclare Hattie David-Wilkinson, responsable mondiale du bien-être et de la longévité du groupe Maybourne.

« Outre l’approche intégrée du bien-être, une autre raison clé pour laquelle les membres postulent pour rejoindre Surrenne est la communauté. Que ce soit par le biais d’un cours de Tracy Anderson ou de notre calendrier d’événements organisé, notre intention est que les membres et les invités forgent et approfondissent leurs relations avec eux-mêmes et entre eux à travers des expériences.

L’adhésion annuelle individuelle de Surrenne est de 10 000 £ plus des frais d’adhésion de 5 000 £.

Pilier Bien-être

Westminster

© John Athimaritis

Sous l’un des hôtels les plus grands et les plus renommés de Londres, le Raffles at the OWO à Whitehall, vous trouverez Pilier Bien-être. Privé et serein, il est difficile de croire que vous êtes au cœur de Westminster quand vous y êtes. Le concept est un club de santé basé sur les trois piliers du bien-être – mouvement, nutrition et récupération – et il est conçu pour rationaliser le bien-être en regroupant tout cela dans un seul espace.

À l’intérieur, vous trouverez une superbe piscine de 22 mètres, une salle de sport et de mouvement, un restaurant et un spa Guerlain. Il y a neuf salles de soins, dont trois suites VIP spacieuses, offrant certains des massages et soins du visage les plus luxueux de la ville, qui peuvent tous être personnalisés en fonction de vos besoins.

Dirigée par le chef doublement étoilé Jason Atherton, la cuisine de Pillar propose une cuisine raffinée de qualité avec des menus spécialement créés pour alimenter l’immunité, l’énergie et la longévité, disponibles au restaurant, à emporter ou via des plans de repas sur mesure.

L’adhésion commence par un profil de santé approfondi et des évaluations continues qui éclairent tout, des programmes de formation à la stratégie nutritionnelle et aux protocoles de récupération. Les entraîneurs personnels, les nutritionnistes et les thérapeutes travaillent en collaboration, garantissant que les membres ne jonglent pas avec des rendez-vous à travers la ville, mais évoluent plutôt dans un écosystème de bien-être intégré et transparent.

La récupération est prise aussi au sérieux que le mouvement. Parallèlement aux soins indulgents du spa, les membres peuvent accéder à des thérapies avancées conçues pour soutenir la régulation du système nerveux, la réparation musculaire et la gestion du stress. C’est un clin d’œil à la conviction de Pillar selon laquelle une santé durable repose autant sur la restauration que sur l’effort.

Malgré son cadre prestigieux et ses intérieurs impeccables, Pillar semble sans prétention et ancré. L’atmosphère est calme plutôt que performative, discrète plutôt que voyante, et c’est un espace où cohabitent avec bonheur les acteurs du pouvoir de Westminster, les clients de l’hôtel et les membres soucieux de leur santé.

L’adhésion annuelle individuelle à Pillar Wellbeing est de 6 000 £ plus des frais d’adhésion de 2 000 £.

Akasha

Mayfair

Situé sous l’Hôtel Café Royal à Mayfair, Akasha est depuis longtemps un favori parmi les connaisseurs. Refuge tranquille où les pratiques anciennes rencontrent le luxe contemporain, il est peut-être antérieur à la dernière vague de bien-être à Londres, mais Akasha se sent plus pertinent que jamais, défendant une philosophie profondément holistique qui va au-delà de l’esthétique.

S’étendant sur plus de 18 000 pieds carrés, l’espace est ancré par une piscine de 18 mètres encadrée par des carreaux élégants, à côté d’une sereine piscine watsu utilisée pour les travaux corporels aquatiques. Les installations thermales comprennent un hammam de style hammam, un sauna et une fontaine de glace, créant un flux rituel qui encourage à la fois la détente physique et le calme mental.

L’offre de spa d’Akasha s’appuie sur la tradition, s’inspirant de l’Ayurveda, de la médecine traditionnelle chinoise et des thérapies énergétiques, avec des soins conçus pour rééquilibrer plutôt que simplement se faire dorloter. Pensez aux massages d’alignement des chakras, au reiki, à la guérison par le son et aux rituels sur mesure adaptés au bien-être émotionnel et physique.

Le mouvement ici est tout aussi attentif. Les cours de yoga, de pilates et de méditation sont animés par des praticiens de renommée internationale, avec des séances individuelles axées sur la respiration, la posture et la vitalité à long terme. La nutrition complète la boucle, avec un menu à base de plantes qui met l’accent sur des ingrédients propres et de saison et une détoxification douce.

Akasha attire une foule fidèle et discrète de créatifs, de voyageurs de luxe et de membres de longue date qui apprécient la confidentialité et la continuité. Dans une ville de plus en plus obsédée par la métrique et l’optimisation, elle propose un retour à l’intuition, au rituel et à l’équilibre intérieur.

L’ultime d’Akasha l’adhésion annuelle est 5 985 £.