Jamie Redknapp admet qu’il n’a pas bu depuis 18 mois après une expérience « horrible »

Jamie Redknapp a surpris les auditeurs du podcast de Romesh Ranganathan lorsqu’elle a partagé la nouvelle inattendue selon laquelle il était sobre depuis 18 mois.

S’exprimant au Romesh Ranganathan Show en octobre, l’ancien footballeur a déclaré au comédien qu’une terrible gueule de bois après ses 50 ans^ème La fête d’anniversaire de juin 2024 l’avait obligé à s’attaquer à sa consommation d’alcool, même s’il n’avait jamais eu le sentiment d’avoir un problème d’alcool.

« Je n’ai jamais eu de mauvaise relation avec l’alcool (mais) j’ai toujours souffert de terribles gueules de bois, donc cela vous dit que l’alcool ne me convient pas », a-t-il commencé. Il a ajouté qu’il avait été « arraché une noix ».

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Jamie a expliqué qu’il avait passé toute la journée à boire, partageant : « Au moment où je suis arrivé au club, j’étais dans le pétrin et ça m’a vraiment frappé, et le lendemain, je me suis réveillé horriblement. »

Au moment où il a décidé de devenir sobre, Jamie a partagé : « Je me souviens être rentré chez moi avec (mes fils) et j’ai pensé : « Ça y est, je vais arrêter de boire ». Ce sentiment de ne pas mémoriser tout ce qui s’est passé était tout simplement horrible pour moi. »

À propos de ses habitudes de consommation d’alcool avant d’arrêter l’alcool, Jamie a déclaré : « J’adore un verre de vin, et je ne suis pas un buveur, j’ai peut-être eu quelques beuveries, mais je pensais que j’allais voir comment ça se passait. Et cela a duré un mois, deux mois, six mois. Et je ne me sens pas nécessairement beaucoup mieux après cela, mais je suis juste heureux de l’avoir fait. »

Concernant Jamie Redknapp

Ce sentiment de ne pas avoir de problème d’alcool en est un qui BONJOUR ! La contributrice Donna Francis est familière. Comme Jamie, elle a arrêté de boire de l’alcool après son anniversaire.

« Après mon 48e anniversaire, j’ai décidé que j’en avais fini avec l’alcool. J’avais toujours apprécié un verre de vin et je me retrouvais souvent premier et dernier au bar lors des soirées, mais en vieillissant, boire de l’alcool m’a laissé une gueule de bois qui s’aggravait, une anxiété à 3 heures du matin, ainsi que beaucoup de dégoût de soi et de culpabilité. « 

Donna est maintenant sobre depuis près de deux ans, mais comme Jamie, elle n’avait pas prévu que la sobriété soit éternelle, et c’est une façon intelligente d’aborder l’arrêt de l’alcool, selon Christy Osborne, coach en sobriété. « Vous n’êtes jamais obligé de dire pour toujours, mais si vous êtes sobre et curieux ou si vous envisagez d’arrêter de boire, fixez-vous un défi temporaire pour voir comment vous pouvez vous sentir mieux sans cela », conseille-t-elle.

« Lorsque vous êtes sans alcool depuis quelques semaines, jetez un œil à ce que vous ressentez sans alcool. De cette façon, vous pourrez comparer les deux et vous pourrez décider si l’alcool vous sert ou non. »