De la fatigue des applications de rencontres à l’épuisement professionnel dû aux bombardements amoureux, l’idée de rechercher activement un partenaire romantique décline rapidement en attrait au fil des années. Les rencontres modernes sont devenues une corvée pour de nombreux célibataires qui en ont assez des swipings sans fin et des connexions inauthentiques et de courte durée.

Mais est-ce la raison pour laquelle les rencontres sont passées de mode ? Parallèlement à ce qui semble être un mécontentement universel quant à la façon dont nous trouvons l’amour romantique dans cette génération, il semble y avoir une évolution vers le sentiment que même l’acte même de rechercher l’amour est ignoble, embarrassant ou tout simplement pas cool.

Nous lisons tous le Vogue britannique article qui demandait « Est-ce qu’avoir un petit ami est embarrassant maintenant ? », et à en juger par la réaction virale à l’article, il est agréable de penser qu’approuver vocalement les fréquentations est potentiellement la chose la moins à la mode que vous puissiez faire en 2026.

Ici, pour expliquer le phénomène croissant, nous avons demandé à un coach et expert en rencontres avec des célébrités James Preece pourquoi ce rejet soudain des fréquentations et comment nous pouvons inverser la tendance pour commencer à voir le concept de l’amour romantique sous un jour plus positif.

Des rebelles avec une cause

Le changement soudain dans le récit autour du matchmaking a pris d’assaut Internet, et ce qui était autrefois une chose convoitée idéalisée dans chaque comédie romantique et film Disney est maintenant quelque chose à garder pour vous et à faire en secret.

Sortir ensemble en plein air est devenu un non-non démodé, car les It-girls de cette époque déclarent le concept embarrassant, mais pourquoi avons-nous changé d’avis ?

James pense que cela a davantage à voir avec un épuisement lent et une résistance à l’état des fréquentations en 2026. Il a déclaré BONJOUR!: « Il y a tellement de fatigue et d’épuisement professionnel dans le monde en ce moment que certaines personnes commencent à se rebeller contre cette idée. Tout le monde déteste tellement les applications de rencontres que ce n’est tout simplement plus cool de les balayer sans fin.

La façon dont vous utilisez votre téléphone à l’heure du coucher peut en dire long sur votre type de personnalité© Getty Images
Nous sommes une génération qui souffre de lassitude en matière de rencontres à cause du défilement des applications

« Je ne pense pas que les fréquentations soient devenues démodées, car les gens veulent toujours trouver l’amour. C’est juste qu’ils veulent être plus privés à ce sujet et ne veulent pas que les autres interfèrent ou commentent cela. »

Nous perdre dans le processus

Même si sortir avec quelqu’un peut être excitant, cela peut être stressant et nous faire remettre en question alors que nous travaillons pour obtenir l’approbation d’un étranger autour d’un verre de vin maison dans un bar faiblement éclairé. Bien sûr, l’expérience de chacun en matière de rencontres est différente, mais pour le moment, cela semble être largement considéré comme un passe-temps peu tendance.

« Certaines personnes craignent que les fréquentations puissent conduire à une perte d’identité – surtout lorsque cela se produit trop rapidement. Ce n’est pas tant qu’avoir un petit ami soit embarrassant, mais plutôt forcer l’idée qu’il faut le prouver », a supposé James comme étant la raison derrière l’augmentation de l’opinion selon laquelle les fréquentations sont dignes d’intérêt.

Il a ajouté : « Une grande partie du facteur de grincer des dents vient de la peur. C’est la peur que cela se termine et que vous soyez confronté à l’embarras public. Ou la peur de ne jamais trouver quelqu’un et d’être destiné à être seul. »

Fini le « lancement difficile »

Une chose en particulier qui a enragé la communauté en ligne au milieu de ce récit a été la refonte des publications sur les relations et des vidéos partagées sur les réseaux sociaux. Les utilisateurs en ligne ont qualifié le partage avec un autre significatif de démodé et ont rejeté cette pratique comme appartenant au passé.

James a expliqué pourquoi quelque chose autrefois aimé est devenu un tel faux pas, et a déclaré : « Je pense qu’il y a un énorme élément de jalousie sous-jacent que personne ne veut admettre… La plupart des gens réalisent que les rencontres ne sont pas faciles, surtout si les applications ne fonctionnent pas aussi bien qu’ils l’espéraient.

Rencontres en ligne, coeur© Getty Images
La recherche de l’amour à l’ère du numérique a déçu de nombreux célibataires

« Alors, quand ils voient quelqu’un d’autre en couple, c’est un peu irritant. D’où l’étiquette de ‘grincer des dents’, car, avouons-le, c’est la solution de facilité. Pour certains, il est tellement plus facile de cacher le fait qu’ils veulent vraiment l’amour en se moquant de cette possibilité. »

L’expert poursuit : « Si vous êtes intéressé par la vie d’une personnalité en ligne, il y a aussi le léger fantasme que vous pourriez être amis ou sortir avec elle. S’ils ne sont plus disponibles, cela peut ressembler à un rejet et même à une trahison. »

L’avenir des rencontres en 2026

Avec tout cela à l’esprit, quel pourrait être l’avenir de la façon dont nous trouverons des relations amoureuses en 2026 et au-delà ? L’expert prédit qu’il s’agit en fait d’une continuation de ce que nous avons connu auparavant, mais avec un peu plus de silence.

« Je suis plus occupé que jamais avec des clients en coaching de rencontres, donc je crois fermement que les gens ont soif de connexion humaine. Ils ont vraiment du mal à la trouver », a déclaré James. Il a partagé : « Je ne les vois pas faire moins de rencontres, mais peut-être qu’ils le feront un peu plus discrètement.

« Moins de publications sur les réseaux sociaux concernant de mauvais rendez-vous ou d’adresser des questions à des amis. Ils cesseront de chercher la validation des autres et prendront les choses à un rythme plus lent, ce qui ne peut être qu’une bonne chose de toute façon. »

De plus en plus de personnes trouvent les photos de couples grincer des dents lorsqu'elles sont partagées en ligne © Getty Images
De plus en plus de personnes trouvent les photos de couples grincer des dents lorsqu’elles sont partagées en ligne

Changer les esprits des désillusionnés

À l’heure actuelle, l’attitude générale à l’égard des fréquentations pue, et pour cause. Nous en avons assez de chercher en ligne des proches. D’après mon expérience, c’est presque comme faire du lèche-vitrines pour des vêtements sans pouvoir les essayer pour déterminer leur taille. Alors, comment pouvons-nous changer cela et commencer à créer un paysage plus attrayant à partir duquel recommencer et dater avec optimisme plutôt que pessimisme ?

James a suggéré : « Nous devons nous rappeler que se soucier de quelqu’un ou vouloir de la compagnie est normal et n’est pas digne de ce nom. Si nous voulons rendre les rencontres à nouveau à la mode, alors nous devons tous arrêter de nous mettre la pression.

« Nous devons nous assurer que nous nous sentons en sécurité et soutenus, tout en maintenant des limites et en appliquant des normes plus élevées. Lorsque cela se produit, les gens se sentent responsabilisés et les rencontres deviennent une joie et non une corvée. »

Il a conclu : « En fin de compte, si vous voulez réussir dans une relation amoureuse, alors vous devez vous y consacrer à cent pour cent et lui donner autant d’énergie positive (et d’action) que possible. Ceux qui gagnent sont ceux qui ont été honnêtes sur ce qu’ils voulaient et ont arrêté de prétendre que cela ne les dérangeait pas. »

Image médiatique© James Preece

James Preece est l’un des principaux coachs de rencontres au Royaume-Uni. Il travaille dans l’industrie depuis plus de deux décennies et a aidé des dizaines de milliers d’hommes et de femmes dans le monde à trouver l’amour, à renforcer leur confiance en eux et à améliorer leurs relations. Ses stratégies et ses conseils garantissent que vous savez exactement quoi faire pour avoir des relations heureuses, durables et significatives. Il est l’animateur du podcast « Love Machine ».

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