Lainey Wilson peut sembler tout avoir grâce à sa carrière musicale en plein essor, ses innombrables distinctions et ses millions de dollars en banque, mais cela ne signifie pas qu’elle est à l’abri des problèmes de santé mentale.
La chanteuse de « Heart Like A Truck », 33 ans, a parlé de ses combats contre l’anxiété, la dépression et les crises de panique dans son nouveau documentaire Netflix, Lainey Wilson : Garder le pays au frais.
Et dans une nouvelle interview avec PersonnesLainey a partagé quelques mots encourageants après avoir admis qu’elle avait parlé de ses expériences afin que d’autres parlent de leurs propres problèmes de santé mentale.
« Parlez lorsque vous ne vous sentez pas bien, car il y aura probablement des gens autour de vous qui pourront vous aider à traverser cette épreuve ou vous apporter l’aide dont vous avez besoin », a-t-elle conseillé.
« Si vous ne dites pas aux gens autour de vous ce que vous ressentez, personne ne le saura. »
Dans son documentaire Netflix, Lainey a courageusement parlé des défis auxquels elle est confrontée en matière de santé mentale.
© FilmMagicSe souvenant de son ascension vers la gloire, Lainey a déclaré : « Je rencontrais toutes les stations de radio d’Amérique. Vous entrez dans une salle de conférence et vous jouez votre chanson, et parfois ils sont dedans, parfois ils sont au téléphone, parfois vous chantez sur le tapis.
« Après quatre mois passés à écouter toutes ces différentes stations de radio, j’étais tout simplement épuisée, et j’étais épuisée à force d’être constamment allumée », a-t-elle ajouté. « Je voulais me blottir en petite boule et m’isoler complètement du monde. »
© Getty ImagesLainey a admis qu’elle avait commencé à avoir des problèmes de santé mentale lorsque sa carrière avait commencé à prendre de l’ampleur. « Il y a quelques années, c’était fou. Quand des opportunités se présentent à vous et que vous n’en avez pas eu depuis si longtemps, vous voulez toutes les saisir.
« Et je suppose qu’un peu de cela était probablement dû à la peur qu’ils ne soient pas toujours là. Et je pense aussi que je trouvais probablement ma valeur dans ce que je faisais.
« L’interprète, l’artiste, l’auteur-compositeur, la fille qui serre la main de tout le monde et embrasse les bébés de tout le monde. Au lieu de qui je suis vraiment. J’avais atteint un point où je me disais : « Je ne sais pas si je serai un jour le même. »
Elle a poursuivi : « J’étais extrêmement anxieuse, et l’anxiété a provoqué la dépression. Et c’est comme si la dépression avait causé encore plus d’anxiété parce que je me disais : « Pourquoi diable suis-je déprimée à cette période de ma vie ? C’est tout ce que j’ai toujours voulu. »
« J’ai eu plusieurs pannes, je suppose qu’on pourrait dire. J’étais juste en train de perdre la tête. Je me disais, je ne sais pas si je peux aller plus loin. »
Lainey a déclaré avoir subi une crise de panique, la qualifiant de « déséquilibre chimique terrifiant ». « J’étais hors de contrôle », a-t-elle admis. « Et puis c’est comme si la peur de penser que vous serez toujours dans cet état d’esprit provoque plus d’anxiété. C’est comme un cercle vicieux. »
© Getty ImagesLainey est désormais capable de gérer son anxiété et sa dépression grâce à la thérapie et aux conseils avisés de l’icône de la musique country, Reba McEntire.
« ‘Quand je sens que je ne peux plus le faire, je le fais pour quelqu’un d’autre' », Lainey se souvient du conseil que Reba lui a donné. « C’était comme si une ampoule s’était éteinte », a-t-elle ajouté.
