Ce matin Le présentateur Ben Shephard a partagé une nouvelle photo de son fils rarement vu Sam après leur participation à un Mudder dur.

Prenant à ses histoires Instagram lundi, le père de deux enfants a téléchargé un instantané candide qui montrait le duo père-fils allongé dehors avec la tête ensemble dans un état d’épuisement.

La paire se ressemblait si semblable, Ben et Sam se balançant tous les deux des bandeaux et des débardeurs assortis, en plus de médailles brillantes qu’ils portaient fièrement autour de leur cou.

Ben Shephard allongé à côté du fils aîné Sam © Instagram
Le présentateur de télévision a été rejoint par ses deux fils Sam et Jack

Dans sa légende, Ben a étiqueté son fils et a également écrit: « Aura Farming », suivi par le visage de rire emoji.

Ben a parlé de leur défi « brutal » lors du versement de lundi Ce matin. « J’ai passé un week-end chargé », a-t-il déclaré à son co-animateur Cat Deeley.

Ben Shephard Photo des genoux coupés après du dur Mudder© Instagram
Ben a téléchargé un instantané de ses genoux douloureux après le défi «brutal»

Débrouillant sa médaille, il a poursuivi: « Ceci est ma médaille d’un événement que j’ai fait avec mes deux fils Sam et Jack et mon filleul Ben samedi, appelé le plus difficile Mudder du monde.

Regarder: Ben Shephard discute du défi de remise en forme «brutal» avec les fils Sam et Jack

«C’est une course 24h / 24, et vous commencez à midi samedi, et nous avons terminé à midi dimanche. 20 obstacles sur une piste de 5 milles. Et moi et les garçons sommes allés et ronds et ronds pendant 24 heures.

Photo de Ben Shephard debout avec son bras autour de son fils, Sam avec son autre fils Jack et Annie de l'autre côté© Instagram
Le présentateur partage un lien étroit avec ses fils

« Nous avons acheté 20 paires de chaussettes et je pense que nous avons eu 17 ans, car l’une des plus belles choses est de mettre des chaussettes propres. »

Il a terminé en ajoutant: « Ce fut une expérience extraordinaire, un défi brutal, absolument brutal … les garçons étaient incroyables. »

La vie de famille privée de Ben

Ben partage les fils Sam, 19 ans, et Jack, 18 ans, avec sa femme de plus de 20 ans, Annie. Le couple s’est réuni à l’université et a continué à se marier en 2004 sur l’île Burgh au large des côtes de Devon.

Ben Shephard et Annie Shephard à la première mondiale «No Time To Die», Royal Albert Hall, Londres, Royaume-Uni - 28 septembre 2021© David Fisher / Shutterstock
Le couple a fait le nœud en 2004 au large des côtes du Devon

Bien que Ben ait tendance à garder sa vie privée hors des projecteurs, il a ouvert son lien avec ses fils lors d’une récente interview avec Men’s Health UK.

En réfléchissant à leur passion partagée pour le fitness, la star de la télévision a déclaré: « Nous aimons la formation ensemble. J’ai vraiment, vraiment apprécié de prouver à mes fils que je peux toujours rivaliser avec eux. Et quand ils disent que j’ai l’air de me former dur … ils ont été vraiment inspirés par cela, en particulier mon aîné, Sam. »

Ben Shephard participant à dur Mudder avec son fils, Sam© Instagram
Le trio a participé à plusieurs défis de fitness récemment

Pendant ce temps, lors d’une apparition sur le podcast «White Wine Question Time», Ben a parlé de sa relation avec Annie, en disant: « Elle a traversé tout cela avec moi – les hauts et les bas de toute cette expérience. Et elle est toujours là, en quelque sorte qui me met encore à ce jour, je ne peux pas tout à fait croire que j’ai une chance extraordinairement. »

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