Kate Hudson a prouvé qu’elle vieillit en arrière dans une publication de médias sociaux imbibé de soleil partagée avec ses 18,5 millions de followers jeudi.
La maman de trois enfants a pris Instagram Pour publier une superbe pression d’elle-même se précipitant au soleil tout en se prélassant sur un chair de pont et en buvant une boisson fraîche, avec ses mèches blondes attachées en queue de cheval lâche.
Amusant au soleil
Kate a présenté sa silhouette souple en bikini blanc lancé sous une chemise boutonnée blanche ouverte et de couleur crème pantalon. Son visage était incliné Au soleil alors qu’elle semblait détendue et calme, avec un large sourire sur son visage et ses yeux fermés.
« Summer Loving … se sent bien Pour enfin avoir un moment pour réinitialiser», A-t-elle écrit dans la légende. Elle a également ajouté des photos de son été jusqu’à présent, y compris une photo d’elle obtenir un traitement de beauté, ainsi qu’une photo prise d’elle regardant Des arbres fruitiers, et un claquement avec son fiancé, Danny Fujikawa, et leur fille, Rani.
Les fans se sont précipités dans la section des commentaires pour partager leurs éloges pour Kate, avec une écriture qu’elle était « la plus mignonne » tandis qu’une autre a ajouté qu’elle avait « le plus beau sourire de tous les temps ».
Transpirant
L’homme de 46 ans a été active toute sa vie et a précédemment révélé Personnes qu’elle aime intégrer différentes activités dans sa routine d’entraînement.
« J’ai besoin de bouger pour me sentir bien », a-t-elle déclaré. « Même prendre du temps pour un peu de mouvement tous les jours – se promener, faire quelques minutes sur le tapis roulant, certains Pilates, ou si j’ai plus de temps pour ça, j’adore le yoga chaud. »
« J’aime vraiment la transpiration, et cela m’aide à me vider l’esprit », a-t-elle ajouté. « Il ne s’agit pas seulement d’essayer de bien paraître physiquement; il est important d’obtenir de l’oxygène à mon cerveau et de me sentir comme si mon sang circule vraiment. J’adore le ski, la marche, la randonnée et surtout faire du vélo. Cela me fait me sentir à nouveau comme un enfant! »
Voyage de santé de Kate
© Getty ImagesLe Point de course L’actrice a récemment parlé de son parcours de santé et a partagé qu’elle avait non diagnostiqué le TDAH dans une admission surprenante.
Kate a subi des analyses cérébrales et discuté des résultats sur le Changez votre cerveau tous les jours Podcast, avec le Dr Daniel Amen partageant qu’il croyait « absolument » qu’elle avait la condition.
« Si j’avais un cerveau plus efficace, honnêtement, ce serait plus maigre. Je pense que ma vie serait plus maigre. Les choses se sentiraient plus maigres. Cela ressemblerait à un navire serré et maigre », a-t-elle déclaré.
© Kate Hudson«Je pense que je finirais réellement les choses que je commence. Je termine à peine les choses que je commence. Je pense Je créerais plus. J’aurais plus de choses que j’aurais créées. «
Elle a ajouté: « Comme, pourquoi m’a-t-il fallu dans la quarantaine pour faire mon premier album? Je pense qu’une partie de cela est la peur, mais aussi faire avancer les choses. »
© Getty ImagesKate est une maman occupée et a travaillé dur pour construire une famille mixte paisible. Elle a accueilli son aîné, Ryder, 21 ans, avec son ex-mari Chris Robinson de The Black Crowes, et son enfant du milieu, Bingham, 14 ans, avec le leader de Muse Matt Bellamy.
De six ans Rani était Né de Kate et de son fiancé Danny Fujikawa, qui travaille dans l’industrie de la musique depuis plus d’une décennie.
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