Dylan Dreyer a fait passer ses séances d’entraînement au niveau supérieur au cours des derniers mois, et elle se sent et a l’air incroyable!
Le Aujourd’hui Star sort toujours dans des tenues élégantes, mais jeudi, elle s’est démarquée plus que d’habitude, bronzée et tonique dans un look d’été composé d’un débardeur blanc ajusté associé à une jupe midi à motifs jaunes et à des talons noirs.
Le choix de tenue de NBC a mis en évidence sa silhouette sculptée, qu’elle a réalisée grâce à un récent programme d’entraînement sur mesure de six semaines, qui a été conçu pour s’adapter à son style de vie chargé.
© NBCDylan – qui a récemment annoncé sa séparation de son mari Brian Fichera après 12 ans de mariage – a publié les informations sur son entraînement sur les réseaux sociaux, inspirant à beaucoup de ses fans pour l’essayer également.
Dans la légende, elle a écrit: « 42 jours terminés !! @sotomethod est ma routine d’entraînement préférée absolue… flexible, difficile, efficace, amusante… et personne ne motive plus que @hoffhil !! Accordé, il m’a fallu un peu plus de 42 jours pour terminer, mais je ne me suis jamais senti plus fort!
© InstagramLes commentaires comprenaient: « C’est donc le secret de ce physique fantastique! Beau travail que cela montre! » et « Je veux essayer ça aussi! » Ce n’est pas la première fois que Dylan parlait de ce régime d’entraînement, qui est décrit comme « un mélange de mouvements cardio et de sculpture conçus pour maximiser les brûlures et offrir efficacement un entraînement complet du corps ».
L’auteur Misty the Cloud est devenu « obsédé » par la classe d’exercice lorsque Hilary est venu aujourd’hui pour en parler.
© InstagramElle a précédemment déclaré: « Ses entraînements s’intègrent si facilement dans ma journée, et ce n’est pas un exploit facile. » Quant au régime alimentaire de Dylan, elle avait précédemment dit à Eatingwell.com: « Je ne régis pas, je ne me prive pas ou ne me prive pas de rien.
La star est une maman de trois enfants occupée – et s’habitue à son nouveau coparental normal ses jeunes fils, Calvin, Oliver et Rusty, avec son ex – dont elle est restée le meilleur des amis avec leur séparation.
© Getty ImagesQuand elle n’est pas occupée à travailler, elle n’aime rien de plus que d’être à la maison avec sa famille – c’est aussi où elle trouve le temps de s’entraîner si elle n’est pas arrivée au gymnase.
Elle a déjà partagé aujourd’hui: « Je vais marcher (son chien) Bosco et tout d’un coup, je vais juste éclater dans les fentes ou je regarde la télévision et je vais me lever et faire des squats. » Pas beaucoup, mais assez pour que cela enlève la culpabilité du bol de crème glacée, je suis sur le point de manger. «
