Carrie Underwood a des tonnes d’énergie, et quand elle n’est pas occupée à danser sur scène, elle s’entraîne à la maison.
La star de Country primée a un physique enviable grâce à son engagement envers son fitness, et plus récemment a été salué une inspiration dans une nouvelle vidéo d’entraînement à domicile.
Publié sur la page Instagram de sa marque de fitness Fit52 et partagée sur son propre flux, Carrie a été vue soulevant une boule de bouilloire sur un tapis dans le couloir.
Ayant élégant dans des leggings violets assortis et un haut, ses longs cheveux blonds ont été grattés en queue de cheval. Ses bras sculptés étaient exposés, ce qui n’est pas passé inaperçu par les fans.
« Vous avez l’air irréel, vous êtes une inspiration », a écrit un adepte dans les commentaires, tandis qu’un autre a fait remarquer: « Vous avez l’air incroyable. » Un troisième a ajouté: « Allez Carrie! »
La vidéo de Carrie était sous-titrée avec un message de motivation, avec la star admettant qu’elle ne ressentait pas l’entraînement et ne l’a presque pas fait, mais a continué de toute façon jusqu’à la fin.
Elle a écrit: « Presque a sauté aujourd’hui … mais je me suis présenté, j’ai déplacé mon corps, j’ai respiré et j’ai terminé de toute façon. Donc, si vous envisagez d’abandonner, ne le faites pas. Vous avez cela aussi! »
© Rick KernL’application de fitness de Carrie a été lancée en 2020 avec son entraîneur personnel, Eve Overland. L’application est décrite comme « une approche fraîche et équilibrée du bien-être, qui suit sa routine de fitness bien informée et amusante ».
Avant la sortie de l’application, Carrie – avec Eve et sa nutritionniste, Cara Clark – ont publié un livre d’accompagnement, Trouvez votre chemin: honorez votre corps, alimentez votre âme et soyez fort avec fit52life.
Carrie a admis qu’elle avait créé son livre et son application de fitness pour aider à faire face aux opinions des autres sur elle.
© Instagram« Je ne me soucie pas de ce que les gens pensent de moi », a-t-elle déclaré au magazine Women’s Health, après avoir raconté la honte du corps qu’elle a reçu sur des babillards électroniques en elle Idol américain jours. « J’étais fatigué et j’ai continué à acheter des vêtements plus gros. Je savais que je pouvais être mieux pour moi, et j’ai laissé mes haineux être mes motivateurs. »
En plus de suivre sa forme physique, lorsqu’elle ne travaille pas, Carrie ne jouit rien de plus que de passer du temps avec sa famille.
© Getty ImagesLe Idol américain L’ancien est marié à son mari Mike Fisher, et ils sont parents de deux jeunes fils, Jacob et Isaiah. La famille vit dans une ferme de 3 millions de dollars au Tennessee, et Carrie a parlé de la simplicité de sa vie quotidienne, quelque chose qu’elle chérit.
En parlant à un pays radio absolu, elle a déclaré: « Je ne vais pas dans des endroits… par moi-même si cela me laisse laisser et mes appareils, je serais juste un petit homesteader et resterais à la maison et ne rien faire. Je ne devrais rien dire, je suis en fait très occupé quand je suis à la maison, mais ce sont des corvées, je fais des tâches. »
Elle a ajouté qu’elle aime être dans le jardin: « J’adore jardiner, nous avons des poulets… Je nettoie toujours quelque chose ou blanchi quelque chose, j’ai deux garçons en désordre et un pour une raison quelconque aime le changement de garde-robe, il portera trois ou quatre tenues en une journée. »
