L’icône du fitness Denise Austin a prouvé qu’elle avait à peine vieilli un jour depuis son ascension vers la gloire dans les années 80, lorsqu’elle a partagé un retour en arrière. instantané d’une de ses célèbres vidéos d’entraînement. La femme de 68 ans s’est rendue sur Instagram pour montrer une comparaison côte à côte d’elle-même en train de s’entraîner sur la plage en 1994 par rapport à 2025, tout en portant la même tenue.
Denise portait un soutien-gorge de sport violet et un short moulant vert fluo sur la photo, ainsi que des baskets blanches et ses cheveux tirés en queue de cheval. Elle était assise sur son tapis de yoga violet sur le sable et en plein milieu d’un mouvement d’entraînement sur la photo.
©InstagramLa beauté blonde ressemblait exactement à son homologue des années 90 et partageait dans la légende à quel point elle était reconnaissante d’avoir profité d’une si longue carrière dans l’industrie. « PUIS et MAINTENANT !!! Il y a 31 ans !!! Wow !! C’était moi qui filmais mon Émission télévisée d’entraînement quotidien de Denise Austin et MAINTENANT… avec la même tenue !!!!! », a-t-elle écrit.
« Je n’arrive pas à croire à quelle vitesse le temps passe !!! Ce serait formidable d’avoir de vos nouvelles si vous faisiez mes séances d’entraînement pour mon émission télévisée à l’époque ? J’ai absolument adoré faire mon émission télévisée (qui était diffusée tous les matins de la semaine pendant 24 ans), et je me sens TELLEMENT reconnaissant de pouvoir continuer à diriger des séances d’entraînement pour vous encore aujourd’hui !!! »
Regardez ci-dessous quelques conseils pratiques de remise en forme…
« Je me sens vraiment chanceuse de faire ce que j’aime… aider les gens à être en forme, en bonne santé et à se sentir mieux !!! Je vous aime tous !! Xoxo », a-t-elle conclu. Ses fans se sont précipités dans la section des commentaires pour s’exclamer sur son apparence intemporelle, l’un d’entre eux écrivant : « Tu es absolument magnifique à l’époque et tu es toujours absolument magnifique maintenant », tandis qu’un autre ajoutait : « Sans les années sur les photos, je ne saurais pas laquelle était maintenant et laquelle était alors. »
« Attendez une minute !! Ces photos ont été prises le même jour ! Vous êtes superbe », a interpellé un autre, tandis qu’un quatrième a déclaré : « Et n’avez même pas l’air d’un jour plus vieux !!! »
© WireImageDenise a commencé sa carrière avec le gourou du fitness Jack LaLanne en 1981 et a créé d’innombrables vidéos et DVD d’aérobic optimistes et amusants pour aider les gens à bouger.
Elle était aussi la Aujourd’hui experte en fitness de l’émission de 1984 à 1988, et a ensuite vendu plus de 24 millions d’exemplaires de ses vidéos. La mère de deux enfants est l’auteur de 12 livres de fitness et a même été membre du Conseil présidentiel sur la condition physique et les sports pendant la présidence de George W. Bush.
© NBC Newswire/NBCUniversal via GeDenise a dévoilé à ses fans son secret de beauté en octobre Instagram post, qui voyait une comparaison côte à côte similaire avec la personnalité de la télévision vêtue du même justaucorps bleu à 30 ans d’intervalle.
« Flashback Friday !!! Hier et Aujourd’hui !! LONGEVITY BABY !! C’est tellement amusant de revivre ces incroyables souvenirs !!! » elle a écrit dans la légende.
©Instagram« J’ai porté ce justaucorps il y a plus de 30 ans pendant le tournage de mon émission de télévision, et WOW, je suis tellement heureuse de l’avoir gardé !!!! Je me sens aussi bien dedans maintenant qu’à l’époque !! C’est pourquoi je crois tellement au mouvement quotidien !! Faire de l’exercice régulièrement, même s’il ne s’agit que d’une promenade, peut faire des merveilles pour votre santé !!! Vous méritez de toujours vous sentir mieux… Parce que VOUS le valez bien !!! Je vous aime tous, Denise. Xoxo. »
Denise partage également des mises à jour familiales fréquentes mettant en vedette ses filles, Kelly et Katie, et son mari, Jeff Austin, avocat sportif et frère de la star du tennis Tracy Austin.
