À quand remonte la dernière fois que vous avez eu un week-end entièrement gratuit ? Pour de nombreux parents, les week-ends sont souvent consacrés à emmener les enfants à des rencontres sportives, des clubs, des fêtes d’anniversaire ou d’autres activités, les familles se sentant plus fatiguées à la fin plutôt que rafraîchies et prêtes pour une nouvelle semaine.
Pensez à l’idée d’un « week-end parental vide », une réponse aux week-ends surchargés où vous videz votre agenda au profit de sorties familiales plus discrètes ou plus spontanées, ou simplement de passer du temps ensemble à la maison.
© Getty ImagesC’est quelque chose que ma famille a essayé récemment, après avoir reconnu à quel point nous étions tous fatigués après un Noël chargé et le retour au travail, à l’école et à la crèche. Le temps hivernal humide et misérable signifiait que nous ne voulions vraiment aller nulle part non plus, alors nous avons pris la décision d’éviter de faire des projets et de voir comment nous nous sentions tous.
Comment nous avons passé le week-end
Mon fils aîné a ressenti un sentiment de soulagement notable lorsque nous lui avons dit que nous n’avions nulle part où aller ou que nous n’avions aucun projet pour le week-end, et il s’est réveillé ce samedi matin vers 7h30 (une grasse matinée dans notre maison), excité à l’idée d’une matinée lente à regarder des dessins animés en pyjama.
Même le fait de soulager la pression de se lever et de sortir de la maison tôt un samedi matin a fait une énorme différence pour nous tous. Souvent, si nous avons un endroit où aller le week-end, nous devrons peut-être quand même nous lever et sortir avant 9 heures du matin, mais notre week-end vide signifiait que nous pouvions aller beaucoup plus lentement, déguster des gaufres faites maison pour le petit-déjeuner et nous laver et nous habiller lorsque nous étions prêts, plutôt que de nous précipiter comme nous le faisons si souvent pendant la semaine.
Je m’attendais à des gémissements d’ennui et d’envie de sortir quelque part, mais au lieu de cela, jouer sans restriction ni limite de temps a déclenché une nouvelle créativité. Mes fils sont devenus des maçons, utilisant tout ce qu’ils pouvaient trouver autour de la maison pour construire des maisons, puis les démolir. Leur imagination les a amenés à incarner des policiers, des pompiers et des super-héros, et ils s’entendaient mieux qu’ils ne l’avaient fait depuis longtemps, nous permettant, à nous, parents, un moment rare pour nous détendre et nous attaquer à certaines tâches ménagères pour lesquelles nous n’avons pas toujours le temps.
Nous avons constaté qu’avec deux jeunes à la maison, il y avait un excès d’énergie à dépenser, mais jouer dans le jardin, se promener rapidement jusqu’au parc local et se défouler sur leur trampoline aidaient, et les garçons étaient en fait heureux de ne pas faire grand-chose de plus.
Garder le week-end libre de tout projet et sans précipitation nous a tous aidés à nous sentir beaucoup plus détendus et lui a permis d’être beaucoup plus reposant – et aussi productif – que d’habitude. Nous avons joué à des jeux, préparé des collations et fait des activités comme dessiner, peindre et lire ensemble, mais chacun a également eu le temps de faire quelque chose pour nous-mêmes – qu’il s’agisse de construire des LEGO, de faire de l’exercice ou de regarder une émission de télévision préférée.
© Getty ImagesMon verdict
Mon mari et moi avons tous deux remarqué que notre « week-end vide » était en fait l’un de nos favoris depuis un certain temps, ce qui montre que parfois, ne rien faire est exactement ce dont nous avons besoin, et que les week-ends remplis d’activités ou de sorties consécutives ne sont pas toujours plus amusants.
Cela nous a également amené à réfléchir à la manière dont nous planifions nos week-ends à venir. Bien que les week-ends vides ne soient pas réalisables tout le temps et signifieraient manquer des sorties amusantes ou voir la famille et les amis, lorsque cela est possible, nous essayons d’équilibrer notre temps de sorte que lorsque nous avons un samedi chargé, le dimanche soit libre de nos projets, ou si nous avons beaucoup de choses sur un week-end, le suivant permet un rythme plus lent.
Jusqu’à présent, cela fonctionne très bien pour nous, et même si les choses peuvent changer avec le temps si mes fils décident de pratiquer un sport ou de créer d’autres clubs ou activités, pour l’instant nous profitons ensemble de la simplicité d’activités plus discrètes et de la joie de ne pas avoir besoin de régler d’alarme le week-end – même si mon tout-petit insiste toujours pour se réveiller à 5 heures du matin !
