J’ai eu 24 heures de bien-être à Bath – voici l’itinéraire ultime

Lorsque vous êtes une mère qui travaille très occupée, avoir deux minutes pour vous seul est parfois comme une journée au spa à part entière – un voyage en solo aux toilettes, une tasse de thé chaud appréciée pendant l’heure de la sieste ou, soyons honnêtes, un défilement Instagram ininterrompu. Mais que diriez-vous de 24 heures complètes pour vous ressourcer complètement, vous détendre et vous détendre totalement ? J’ai sauté sur l’occasion pour un voyage de presse éclair sur le bien-être à Bath via Visitez Bath pour me plonger dans tout ce que la ville a à offrir de zen. Découvrez pourquoi ce joyau du West Country est une destination qui fait autant de bien à votre esprit, à votre corps et à votre âme…

L’ironie est que la matinée du voyage a été remplie de stress maximum avec des parents en difficulté à aider, un bambin à envoyer chez la nounou et une voiture en panne, j’étais loin d’être prête à me détendre – mais j’en avais clairement besoin ! Il s’agissait d’un trajet en train de 10 minutes de Bristol à Bath Spa, à peine le temps de décompresser, mais il y aurait tout le temps pour cela plus tard.

« Je prenais environ 250 photos de la pièce la plus élégante que j’aie jamais vue, avec un lustre incroyable »

Mes projets de déposer rapidement mes bagages à l’hôtel (N ° 15 par GuestHouse) et mon départ en courant ont été contrecarrés lorsqu’ils m’ont dit que la chambre était en fait prête. Je suppose qu’un coup d’œil à ma chambre pour la nuit ne ferait pas de mal, n’est-ce pas ? Avance rapide de 10 minutes et je prenais environ 10 minutes. 250 photos de la pièce la plus élégante que j’aie jamais vue, avec un lustre incroyable, et il était maintenant temps pour moi de courir vers notre premier arrêt.

Thé asiatique de l’après-midi

J’ai rencontré les autres journalistes dans un restaurant japonais appelé Robun pour une expérience de thé l’après-midi. Connu pour ses thés incroyables, il proposait un menu impressionnant de boissons chaudes, ce qui rendait le choix difficile – le thé vert Sencha était cependant gagnant. Aucun signe des thés à la crème auxquels vous êtes peut-être habitué, l’accent étant davantage mis sur leurs plats légers et frais et salés, avec juste ce qu’il faut de mochi et un gyoza sucré pour couronner le tout.

Juste en bas de la route, niché dans Shires Yard, se trouve Bramleyun nouvel atelier de bain et carrosserie vendant la marque locale. Ne vous laissez pas berner par le magasin d’un blanc éclatant et immaculé ; les prix ne sont pas astronomiques. Entrez et l’équipe vous expliquera tout, des meilleures options de soins de la peau pour vous jusqu’au cadeau parfait pour votre belle-mère. On m’a suggéré d’essayer leur nettoyant pour le visage à la menthe verte, et depuis, je suis devenu accro. Je ne pouvais pas m’attarder trop longtemps dans ce magnifique magasin car j’avais des endroits où être – allongé dans une pièce sombre…

Mon hôtel m’a réservé un massage aux pierres chaudes (l’un de mes soins préférés), et il a répondu à toutes mes attentes et bien plus encore. Les salles de soins sont au sous-sol, mais ne vous inquiétez pas, l’ambiance était plus belle à Bridgerton qu’une cave souterraine effrayante. J’avais grand besoin de relâcher les tensions (voir stress familial ci-dessus) et les grès merveilleusement chauds ont contribué à accélérer les effets de la masseuse. Alors que je sombrais dans un sommeil léger, j’ai réalisé que j’avais dû enfin me permettre de me détendre. Ce furent 90 minutes de pur plaisir, terminées par un incroyable massage de la tête.

Bonnes vibrations

C’était un changement rapide de la robe aux vêtements pour retourner au centre de la ville pour un rendez-vous au Spa de l’âme – un bain sonore vous attendait ! Et non, il n’y a pas de véritable bain – nous avons été baignés par des ondes sonores pendant que la propriétaire, Madeleine, jouait aux boules. Et même si vous évoquez des images de Sandra Bullock jouant des verres à vin dans Miss Convivialitéje peux vous assurer que c’est vraiment transformateur. Avec la puissante sonnerie, je pouvais ressentir les vibrations dans mon corps. Madeleine a expliqué que c’est parce que nous sommes constitués à 60 % d’eau, donc le son voyage en nous. Cela vous permet essentiellement d’atteindre un état méditatif sans avoir à vous asseoir et à vous concentrer sur la compétence délicate de la méditation. Le spa propose des séances de 30 minutes, idéales si vous souhaitez simplement vous y plonger (métaphoriquement) si vous n’avez jamais essayé ce genre de chose auparavant.

© Derryn Vranch

Viens dîner avec moi

J’avais l’impression de flotter hors de la porte, et à quelques minutes à pied, nous étions au restaurant, Bois de braise. Sans prétention depuis la porte d’entrée et glorieusement luxueux à l’intérieur. Il fait partie de l’hôtel Francis, mais c’est bien plus qu’un restaurant d’hôtel standard habituel. Je n’ai pas pu résister à l’appel du steak, et wow, j’étais content de l’avoir fait avec chaque coupe soyeuse de la viande tendre et chaque bouchée délicieuse.

« Je n’ai pas pu résister à l’appel du steak, et wow, j’étais content de l’avoir fait avec chaque coupe soyeuse de la viande tendre et chaque bouchée délicieuse. »

Après vos plats principaux, vous pouvez faire appel au chariot de desserts (et je vous suggère de le faire), où vous pourrez vous émerveiller devant les délices savamment élaborés avant de décider quelle friandise vous plaît. En tant que fille du coin, le gâteau au cidre du Somerset portait mon nom – et j’aurais pu en attraper 10 ! Avec les discussions sur l’ouverture d’un nouveau spa à Emberwood au printemps, je pense que je reviendrai pour une autre visite – et un autre gâteau.

Retour à mon hôtel pour une nuit matinale, mais pas avant ce défilement ininterrompu très attendu d’Instagram, bien sûr. L’hôtel dispose d’un garde-manger où les clients peuvent se servir des boissons et des friandises à leur guise et vous êtes encouragés à parcourir la sélection de disques en bas pour les utiliser sur votre lecteur dans la chambre, mais pour moi, dormir était mon seul véritable agenda. Je me suis facilement endormi avec mon nouveau mode de relaxation.

Eaux thermales

Je suis habitué à un réveil matinal (vie de tout-petit), mais il était un peu plus facile de me réveiller de mon somptueux sommeil dans mon lit en forme de nuage avec la perspective d’un rendez-vous avec le Thermes de bain spa. Ils ont ouvert tôt pour que nous, journalistes, puissions boire dans les magnifiques piscines et installations, et ce fut toute une expérience d’être les premiers à plonger dans la piscine chauffée sur le toit alors que la brume matinale planait encore au-dessus de la ville historique. Il n’y a rien de tel que la magie curative des sources thermales naturelles – l’expérience des mêmes eaux riches en minéraux dans lesquelles les Romains se baignaient autrefois. Nous avons fait le circuit complet des piscines, du sauna, de la zone de glace, du hammam et des salles de relaxation, en profitant pleinement du calme avant le début de la journée.

J’ai été ravi de prendre le petit-déjeuner à l’hôtel à temps (j’adore le fait qu’ils servent jusqu’à 11 heures du matin en semaine et à midi le week-end, car il n’y a rien de pire qu’un petit-déjeuner précipité à l’hôtel). Tiraillé entre le granola et les œufs florentins, j’ai décidé qu’il valait mieux essayer les deux – tout cela au nom de la recherche, non ? Le granola croquant aux noisettes était excellent, mais les œufs étaient encore meilleurs – ne partez pas sans les essayer. Il était temps de dire au revoir à ma somptueuse chambre, mais le voyage n’était pas encore terminé.

Point chaud de santé

Nous avons sauté dans un transfert vers Combe Groveà seulement 10 minutes. Même si je n’ai jamais entendu parler du premier centre de santé métabolique du Royaume-Uni, il est sur le point de placer Bath bel et bien sur la carte de la santé et du bien-être. Au cours d’un délicieux déjeuner à deux plats composé de soupe et de croquettes de poisson, nous avons découvert ce que font les médecins et les praticiens dans ce grand manoir de campagne. Les habitants bénéficient d’une adhésion pour pouvoir utiliser les installations et participer aux cours, mais le principal attrait réside dans les retraites résidentielles. Vous vous enregistrez pour une réinitialisation complète de votre santé où ils remettront en question vos habitudes existantes et vous aideront à transformer votre approche de l’alimentation, du mouvement et, en fait, de votre style de vie dans son ensemble.

Nous avons séjourné à Bath pendant la Festival du bain ReBalance, où le bien-être est célébré dans toute la ville avec des cours spéciaux, des forfaits et des offres exclusives. Il sera repris en 2027, en janvier/février. Les prix au n ° 15 de GuestHouse commencent à partir de 175 £ pour la chambre uniquement.