« Cher Mariella, avez-vous des conseils pour renforcer la confiance en soi et la résilience en tant que femme d’âge moyen récemment divorcé? Jusqu’à présent, je n’ai rencontré que des hommes qui après une chose … »
J’ai un certain nombre d’amis dans la cinquantaine et la soixantaine qui sont célibataires ou célibataires à nouveau. Souvent, c’est par choix, mais qu’il soit exprès ou par nécessité, souvent une quarantaine en solo n’était pas dans leur plan de jeu.
Également, les hommes d’âge moyen semblent s’associer assez rapidement – et en opposition directe avec l’effort qu’ils ont fait pour rester en bonne santé et attrayant. De plus, ils transportent inévitablement plus de bagages qu’un cirque itinérant (comme nous le faisons).
Pourtant, des hommes célibataires matures (et je généralisais) semblent imprégnés d’une confiance en soi assez extraordinaire. Comme le patriarcat est toujours en charge, je suppose qu’une grande partie de cela est parce qu’on leur a toujours dit qu’ils étaient merveilleux. Les femmes n’ont pas souvent cet amour de soi inné – et cultiver c’est mon premier conseil pour sortir ensemble dans la quarantaine.
1. Pratiquez l’amour de soi
Personnellement, je crois que vous devez être heureux par vous-même avant de pouvoir être satisfait d’un partenaire. Je ne veux pas dire le bonheur gagné en perdant du poids ou en obtenant des reflets – mais n’hésitez pas à travailler sur les bits extérieurs. Il s’agit de confiance intérieure et de reconnaître vos nombreux attributs.
La psychologue de renommée mondiale Marisa Peer est d’accord. Elle vous recommande de ne pas vous concentrer sur les chiffres; Taille de la taille, de l’âge et du compte bancaire. Vous n’êtes pas une déclaration de revenus. Approximez plutôt ce que vous offrez au monde. Vous avez une carrière, des enfants, des amis et vous êtes gentil et amusant. Plus vous vous voyez comme précieux, plus vous vous apprécierez et vous allez sans aucun doute beaucoup plus que vous ne le pensez. Je suis d’accord que la confiance est le trait le plus attrayant que l’on puisse avoir (à ne pas confondre avec l’arrogance).
2. Pensez à ce que vous voulez
Puis évaluez ce que vous voulez d’une relation. Voulez-vous du sexe? Je connais de nombreuses femmes d’âge moyen qui girent littéralement leurs reins et qui sortent avec enthousiasme après des années de sexe indifférent ou de satisfaction zéro. Voulez-vous la compagnie, quelqu’un avec qui voyager, regarder des films, aller chercher des repas? Soyez clair, afin d’éliminer les déchets.
3. Soyez prudent sur les applications de rencontres
Je ne sais pas où vous recherchez mais des applications de rencontres – je rassemble – ne donne généralement peu de choses en termes d’hommes à la recherche d’un meilleur ami avec qui regarder la télé et faire de longues promenades. Ils sont richement peuplés d’hommes prétendant être une chose et se révèlent être une autre. J’ai quelques amis qui me régissent régulièrement et amèrement avec leur manque de succès, même sur les applications les plus chères et les plus exclusives.
© GettyMarisa Peer suggère que si vous vous trouvez le destinataire de photos anatomiques indésirables plutôt que des compliments, vous cherchez peut-être l’amour aux mauvais endroits. Elle convient que de nombreuses applications de rencontres semblent criblées d’hommes à la recherche de stands d’une nuit.
4. aller centré sur le passe-temps
Trouvez des débouchés qui vous intéressent, comme courir des clubs, des gymnases, un bénévolat dans des abris d’animaux… vous êtes au moins susceptible de vous faire des amis avec des intérêts communs. Et si vous êtes intéressé, vous êtes intéressant, et donc plus attrayant.
© David Fisher / Rex / ShutterstockEn fait, j’ai rencontré mon propre mari à 40 ans sur un randonnée caritative dans l’Himalaya, donc sortir de notre zone de confort en vaut la peine!
