Karren Brady est plus occupée que jamais. Doté d’un CV extraordinaire, l’homme de 56 ans est membre de la Chambre des Lords, vice-président du West Ham United FC et conseiller d’Alan Sugar sur L’apprenti. Cependant, en dehors des salles de réunion et des réunions d’affaires, Karren est une mère et une grand-mère fière, ce qui l’a encouragée à maintenir un meilleur équilibre entre travail et vie privée tout en donnant la priorité à sa santé. « J’ai pris une bonne santé, je suis devenue grand-mère et je voulais être une grand-mère en forme et en bonne santé, alors j’ai commencé à manger sainement et à faire de l’exercice », a-t-elle déclaré au Courrier quotidien en 2025.
© Getty Images« J’ai perdu pas mal, mais je ne sais pas, car je ne me pèse pas. Je me sens mieux grâce à cela. C’est bien parce que tout ce que tu portes te va. » Karren, qui apparaît actuellement dans la série 20 de L’apprentia reconnu sa perte de poids ces dernières années, soulignant qu’elle essayait de faire « des choix sains et sensés » lorsque cela était possible. Plus récemment, cependant, l’entrepreneur a été contraint de mettre fin aux rumeurs selon lesquelles elle aurait utilisé des médicaments amaigrissants.
©InstagramKarren a nié avoir utilisé Ozempic
« Eh bien, écoutez, je ne suis pas sur Ozempic, mais les questions sur le poids des femmes reviennent beaucoup plus souvent qu’elles ne le devraient. Je préférerais de loin que la conversation se concentre sur mon travail », a déclaré Karren. Le Soleil en janvier.
© Jeff Spicer/Getty Images« N’importe qui peut faire ce qu’il veut avec son propre corps. Cela ne me pose aucun problème. Mais les gens pensent qu’ils savent quelque chose qu’ils ne savent pas, ou ils le présument simplement. Et si je l’étais ? Et si je ne l’étais pas ? Ce serait mon choix. Je pense que la façon dont les gens parlent du corps des femmes est certainement un effort pour les rabaisser ou leur donner un sentiment d’insécurité. »
Le programme de remise en forme de Karren
Karren a nié avoir utilisé Ozempic, attribuant sa perte de poids au travail acharné et à la régularité au gymnase. En février, la star de la télévision a partagé une vidéo de son David Lloyd local. « Je transpire du lundi matin », a-t-elle écrit en légende. « J’adore faire du vélo en plein air, mais avec ce temps, je suis plus qu’heureux de rester au chaud et de m’entraîner aux @davidlloydclubs. Qui d’autre a commencé sa semaine avec une séance d’entraînement ? »
Dans un autre article mis en ligne en novembre dernier, Karren a été vue se dirigeant vers sa salle de sport, où elle a commencé son entraînement sur le stairmaster avant de frapper la presse à épaules. « Juste une séance d’entraînement rapide aujourd’hui, mais c’est incroyable à quel point cela me fait me sentir mieux. Maintenant, je vais prendre un café et je suis prêt à affronter une journée bien remplie ! » a-t-elle noté.
Selon Karren, chaque fois que vous filmez pour L’apprenti est juste au coin de la rue, elle a mis en place une sorte de régime. « J’ai perdu un peu de poids. J’essaie de perdre environ 5 kg avant le début du tournage d’une saison en juin, donc j’ai l’air d’avoir mon poids normal et je n’ai pas l’air énorme à côté d’Alan, car il est tellement en forme et en bonne santé », a-t-elle expliqué à Fabuleux magazine.
« Mais l’année dernière, lorsque The Apprentice a terminé, j’ai eu une grave maladie d’estomac et j’ai perdu 5 kg supplémentaires. Il est plus facile de perdre du poids que de le maintenir, mais j’ai fait des choix sains et sensés, ce qui est important à mesure que l’on vieillit. Je fais du vélo ou je marche partout aussi. »
