Avec sa passion pour la nature et son amour pour le plein air, il semble que la princesse de Galles aime toujours être dehors, quelle que soit la météo. Et mercredi, alors qu’elle rejoignait l’association caritative Mind Over Mountains pour une marche bien-être à Cubar, dans le Peak District, c’est Kate elle-même qui a motivé tout le monde à continuer, malgré le mauvais temps provoqué par la tempête Chandra.

Parler à BONJOUR!Helen Wooldridge, organisatrice de la marche et membre de l’équipe de l’association caritative, a déclaré que « tout le monde plaisantait » sur la météo « horrible » lorsque le groupe est arrivé pour la sortie. Ce jour-là, le nord de l’Angleterre était confronté à un avertissement météo jaune pour les trois engagements de la princesse, qui comprenaient également des visites au Family Action à Bradford et au Wakefield Rugby Club.

Mais l’attitude « positive » de Kate a encouragé tout le monde à se lancer malgré le vent et la pluie, en disant au groupe : « Allez, il faut continuer ! » Helen a déclaré : « Elle était vraiment à l’origine du sentiment de la journée en étant très optimiste et positive, malgré le mauvais temps. Elle était sincère, a-t-elle exprimé cela, heureuse d’être dans la nature et en promenade, dans un endroit magnifique. Au début de la promenade, quand elle est arrivée, elle a plaisanté sur la météo et a demandé au groupe s’ils voulaient continuer – « Je suis partante », elle a répondu : « Rien ne va nous arrêter ! »

En réfléchissant à ce qui l’avait surprise lors de sa rencontre avec la princesse, Helen a ajouté : « À quel point elle était positive dans des conditions météorologiques défavorables et à quel point elle n’était pas intimidée par cela. De toute évidence, être dans la nature est quelque chose qui la passionne, et c’est très évident. Le temps était épouvantable, mais elle n’était absolument pas intimidée, ce qui était merveilleux à voir. Mind Over Mountains propose des promenades d’une journée et des retraites pour soutenir ceux qui ont fait face à des défis importants dans leur vie.

La princesse de Galles lors d'une visite à Minds Over Mountains, une organisation caritative offrant un soutien professionnel en santé mentale à travers des expériences thérapeutiques en plein air© Andrew Parsons / Palais de Kensington
La princesse de Galles lors d’une visite à Minds Over Mountains, une organisation caritative offrant un soutien professionnel en santé mentale à travers des expériences thérapeutiques en plein air

Les sages paroles de Kate sur la nature

Kate – qui partage les enfants Prince George, Princesse Charlotte et Prince Louis avec son mari Prince William – a expliqué à quel point la nature est importante pour tout le monde, y compris sa famille, et a déclaré qu’ils essayaient d’être dans la nature autant que possible.

Helen a déclaré que la marche avait été remplie de « moments de pleine conscience » dirigés par les praticiens du bien-être de l’équipe, demandant à tous les membres du groupe de marche de réfléchir à ce qu’ils avaient ressenti. À la fin de la promenade, il y a eu un autre moment de réflexion, chacun prenant le temps de faire une pause et de se connecter avec la nature.

Il a été demandé à chacun de partager trois mots qui lui venaient à l’esprit – la princesse partageant même le sien avec l’équipe : « Esprit, corps et âme ». Helen a déclaré que Kate, 44 ans, avait expliqué comment le fait d’être dans la nature nous faisait réaliser à quel point nous étions « petits » et comment nous faisions partie de quelque chose de « tellement plus grand ».

Helen a déclaré : « Que la princesse exprime la sienne était vraiment puissant et signifiait beaucoup pour tous. C’est également à ce moment-là qu’elle a parlé de la façon dont la nature nous fait réaliser que nous sommes petits dans une partie de quelque chose de tellement plus grand.

Montrer son sens de l’humour

Catherine, princesse de Galles, de Grande-Bretagne, écoute lors d'une promenade guidée dans le Peak District avec des membres de l'association caritative Mind Over Mountains, près de Curbar, dans le nord de l'Angleterre, le 27 janvier 2026.© POOL/AFP via Getty Images
Catherine, princesse de Galles, de Grande-Bretagne, écoute lors d’une promenade guidée dans le Peak District avec des membres de l’association caritative Mind Over Mountains, près de Curbar, dans le nord de l’Angleterre, le 27 janvier 2026.

Helen a rappelé qu’il y avait eu un moment hilarant au début lorsque l’expert en bien-être de l’association, Di West, parlait de la nature et l’associait au « être ancré ». Cependant, le moment s’est vite révélé plutôt malheureux lorsque tout le monde a regardé le sol et s’est rendu compte que la princesse et le guide de la marche se tenaient au milieu d’une flaque de boue.

« Elle (la princesse) a trouvé ça hilarant ! » dit Hélène. « Notre animatrice de marche, Lizzie, montrait simplement les pieds de la princesse, et le fait qu’ils soient tous dans une flaque d’eau, c’est juste un beau moment, car cela met tout le monde à l’aise. »

Ce fut un moment révélateur des interactions amicales et engageantes de Kate tout au long de la visite. Helen a déclaré : « Elle était incroyablement chaleureuse, curieuse, amusante et engageante. Elle a immédiatement mis tout le monde à l’aise, et en particulier nos anciens participants à la marche, qui étaient tous venus partager leurs histoires personnelles. Elle a fait en sorte que tout le monde se sente absolument bienvenu, détendu et ouvert à discuter avec elle. C’était tout à fait naturel.

La princesse Kate filmée en train de presser son groupe de randonneurs

Mind Over Mountains offre un soutien au bien-être mental « rafraîchissant et différent », le tout sans quatre murs ni rendez-vous. Ouvertes aux personnes de 18 ans ou plus, ses promenades et retraites de groupe guidées et conviviales allient temps en nature et accompagnement en douceur d’un conseiller professionnel et d’un coach bien-être. Que quelqu’un soit confronté au dépassement de soi, à l’épuisement professionnel, au deuil ou à un problème de santé mentale diagnostiqué, ces promenades offrent un espace calme et accueillant pour respirer, se connecter et se sentir moins seul. Avec des événements organisés tout au long de l’année, Mind Over Mountains invite toute personne ayant besoin de soutien à sortir et à faire le premier pas avec elle.

Helen a déclaré : « C’est une façon très différente de faire les choses. Vous faites partie d’un groupe de personnes partageant les mêmes idées. Et cela s’accompagne non seulement d’un soutien professionnel en matière de bien-être, mais aussi d’une belle journée en plein air avec beaucoup de plaisir, de rires et d’amitiés, afin que les gens qui viennent lors de nos promenades nouent des amitiés durables. »

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