La star du tennis professionnelle, Naomi Osaka, a partagé un aperçu franche de son retour « dur » au travail après avoir accueilli son premier enfant – une fille appelée Shai – en juillet 2023.
Dans une conversation exclusive avec BONJOUR!la sensation sportive de 27 ans a révélé que bien que la maternité ait été « si épanouissante », jongler avec le travail avec la vie de famille peut également être « difficile ».
En ouvrant, Naomi, qui est revenue de sa pause de maternité en janvier 2024, a admis: « Devenir maman a été si épanouissante.
«Ma carrière me nécessite de voyager pendant la majeure partie de l’année, ce qui rend les choses difficiles quand je dois être loin de ma fille si fréquemment, mais j’ai un si grand système de soutien. Il faut un village, et je ne pourrais vraiment pas le faire sans le mien.
© Getty ImagesLa fille du champion, que Naomi cite comme sa réalisation la plus fière, a déjà développé « tant de personnalité ». En réfléchissant à certaines de ses étapes récentes, la mère d’un enfant nous a dit: « Elle marche et parle. Elle a tellement de personnalité – c’est tellement amusant de voir comment elle se transforme en sa propre personne. Je ne peux pas croire qu’elle sera deux cette année!
« La maternité m’a définitivement donné une perspective plus large sur la vie. Les enfants ont besoin de tant de patience, et j’ai certainement appris à être plus patient par ma fille. » Elle a ensuite ajouté: « J’ai une excellente équipe autour de moi, et ils sont là avec moi pendant les hauts et les bas. »
© Getty ImagesNaomi n’a pas sorti de la possibilité d’élargir son couvée un jour. Lorsqu’on lui a demandé si plus d’enfants pourraient être sur les cartes, l’athlète a partagé: « Peut-être un jour. J’adore cuisiner et avoir une maison pleine de gens pour se nourrir pour que ce soit amusant. Pour l’instant, je m’en tiendrai à la cuisine pour une famille élargie et des amis! »
Alors que le quadruple vainqueur du Grand Chelem trouve une fois de plus son groove sur les courts d’argile, Naomi a révélé que son retour initial au tennis était une « courbe d’apprentissage ».
« Le tennis est très compétitif et les joueurs ont continué à augmenter leurs niveaux pendant mon absence », a-t-elle expliqué. «Quand je suis revenu pour la première fois, c’était définitivement une courbe d’apprentissage à rattraper, mais je commence maintenant à me sentir comme si mon niveau est plus élevé et que je peux rivaliser et battre le meilleur du monde.
© Getty ImagesDepuis son retour de congé de maternité, la star du tennis professionnel, qui est actuellement classée 49e dans le classement des célibataires WTA, a remporté des victoires notables. Plus tôt ce mois-ci, elle a remporté le premier titre WTA 125 de sa carrière pour remporter l’Open 35 de Saint-Malo en France – une réalisation qu’elle a décrite comme « très gratifiante » à la lumière de ses efforts stimulés pour maîtriser la surface de l’argile.
« C’était vraiment bien! » Dit Naomi. « Pendant des années, j’ai toujours senti que Clay était ma surface la plus difficile, donc obtenir mon premier titre d’argile était très gratifiant et témoignage du travail acharné que j’ai mis dans la maîtrise de la surface. »
© Getty ImagesNaomi devrait à nouveau affronter les courts d’argile à Roland-Garros. Bien qu’il n’ait jamais progressé au-delà du troisième tour au tournoi français, le joueur japonais a admis que la progression de la finale serait une réalisation importante.
« Cela signifierait beaucoup pour moi de arriver à n’importe quelle finale, mais surtout à Roland Garros parce que, historiquement, je n’ai pas obtenu mes meilleurs résultats en surface », a-t-elle expliqué. «L’année dernière, je me suis prouvé que je peux jouer sur Clay et je suis ravi de voir ce que je peux faire cette année.
En 2021, Naomi s’est retirée de l’Open de France, révélant qu’elle avait « subi de longues accès de dépression » depuis qu’elle a décroché sa première majeure à l’US Open en 2018.
Au fil des ans, la star de tennis est devenue un défenseur de la santé mentale. Elle s’est récemment associée à Modern Health pendant le Mois de la sensibilisation à la santé mentale pour aider à briser la stigmatisation que les parents qui travaillent sont confrontés tous les jours.
© Santé moderneInterrogé sur les outils qu’elle utilise pour renforcer son bien-être mental, Naomi a cité la méditation comme clé pour se fonder. Dans son rôle de défenseure en chef de la santé communautaire de Modern Health, Naomi a déclaré: « J’ai toujours aimé méditer pour moi-même, c’est pourquoi j’ai été si passionné de développer mes propres méditations pour les adultes et les enfants à travers mon partenaire, la santé moderne ».
« Dernièrement, j’ai vraiment fait un point pour m’arrêter et être présent et apprécier les petites choses. »
La santé moderne est un leader mondial des soins de santé mentale adaptatifs, offrant un soutien multi-modal en matière de santé mentale sous forme de thérapie, de psychiatrie, de coaching, de groupes communautaires, d’outils autoguidés et de soutien en crise. L’organisation crée des parcours de soins individualisés pour répondre à un éventail de besoins et de préférences en matière de santé mentale avec des prestataires culturellement sensibles dans plus de 200 pays et territoires et plus de 80 langues.
