Vous ne vous y attendez peut-être pas, mais le juge Rinder est un fanatique total du fitness, et le premier Viens strictement danser La star a épaté ses followers cette semaine avec un selfie coquin depuis la salle de sport.
L’homme de 47 ans avait l’air incroyable alors qu’il montrait ses abdominaux toniques et ses muscles pectoraux alors qu’il posait avec un ensemble de poids derrière lui. La star avait l’air de pouvoir être dans l’armée avec son physique, et cela a été amplifié lorsqu’il a porté un buzzcut et un ensemble de plaques d’identité.
Dans sa légende, la star a écrit : « Un travail acharné, un éclairage doux », tout en fléchissant pour montrer ses grands bras.
La star a d’abord choqué les fans avec son physique musclé lorsqu’il a participé à la série 2016 de Viens strictement danser aux côtés d’Oksana Platero. Lors de sa première danse, un cha-cha-cha torride, le juge a arraché les boutons de sa chemise, exposant son corps tonique.
©InstagramA l’époque, un téléspectateur s’était exclamé : « Je ne m’attendais pas à ce que le juge Rinder soit déchiré », tandis qu’un deuxième ajoutait : « Où le juge Rinder a-t-il caché ces abdos ?!!!! »
Le parcours de remise en forme du juge Rinder
Lors d’une apparition sur Femmes amples en 2017, la star a admis qu’il était incroyablement inapte, mais que décider de courir le marathon de Londres l’a aidé à se remettre en forme.
Il a avoué lors de l’émission : « Je suis devenu plutôt gros. J’avais du mal à me sentir et j’avais l’habitude de manger. Je voulais me mettre en forme, ce n’était pas une question d’apparence, mais plutôt une question de santé mentale. En m’entraînant, vous obtenez cette poussée d’endorphine, ce qui m’a aidé à me concentrer et à me concentrer. La forme physique aide pour tout le reste. »
©InstagramÀ côté d’une photo de lui avant sa transformation, il a ajouté : « J’ai dû faire preuve d’autodiscipline. Je pense qu’avec la perte de poids, vous avez un moment de révélation et, pour moi, c’était de voir cette photo. Je voulais juste être en bonne santé. »
Dans une interview avec La femme d’abordla star a partagé : « Quand j’étais à l’université, j’étais trop occupée à lire Proust au lieu de faire des pompes. Même maintenant, cela dépend de mon humeur. Si je suis à la plage. Je ne retirerai peut-être pas mon haut, (je pourrais) me sentir un peu dégoûtant.
©Instagram« Je vais à la salle de sport tous les jours, mais je n’ai pas nécessairement une certaine apparence. J’y vais vraiment parce que mon lien avec l’exercice concerne mon sentiment de bien-être mental. »
