Le parcours de perte de poids de John Goodman en photos : comment l’acteur a perdu 200 livres à 73 ans

Après avoir dominé nos écrans de télévision dans les années 90, John a joué dans des films d’animation à succès comme Le nouveau groove de l’empereur (2000) et Monstres, Inc. (2001).

L’acteur a déclaré à ABC en 2017 qu’il avait déjà essayé de se lancer dans un voyage de santé, mais a expliqué que « autrefois, je prenais trois mois d’arrêt, je perdais 60 ou 70 livres, puis je me récompensais avec un pack de six ou autre et je revenais simplement à mes anciennes habitudes. »

Le comique de 6 pieds 2 pouces révélé qu’au début de son parcours vers un mode de vie sain, il pesait près de 400 livres. Révélant la force motrice derrière son changement de mode de vie, John a déclaré Personnes qu’il «voulait vivre mieux».

John a également parlé franchement de ses luttes contre l’alcoolisme à l’époque, racontant Le gardien il s’est inscrit dans un centre de réadaptation en 2007.

« Cela devenait trop », a-t-il déclaré. « C’était 30 ans d’une maladie qui faisait des ravages sur tout le monde autour de moi et j’en étais arrivé au point où, chaque fois que je le faisais, cela devenait de plus en plus débilitant. C’était la vie ou la mort. Il était temps d’arrêter. »

À la fin de 2010, John avait perdu plus de 100 livres, révélant à People la méthode derrière son changement radical de style de vie, notamment sans alcool et s’entraîner avec Mackie Shilstone, qui a également entraîné la pro du tennis Serena Williams.

« Je transpire mais je ne deviens pas fou », a-t-il déclaré, tandis que son entraîneur a ajouté qu’il était « très agile… il peut être un autre type d’acteur maintenant. Il peut assumer des rôles athlétiques ».

Alimenté par son nouveau style de vie, John est resté un visage familier à l’écran, jouant dans des succès hollywoodiens comme À l’intérieur de Llewyn Davis (2013) et prête sa voix à Transformateurs : l’ère de l’extinction (2014).

« Cela ne s’est pas produit du jour au lendemain, c’est un processus continu », a déclaré Mackie au Poste de New York. L’entraîneur a également révélé que John faisait 10 000 pas par jour, s’entraînait six jours par semaine et suivait un « régime alimentaire de style méditerranéen », qui donnait la priorité au poisson frais et aux noix, ainsi qu’aux fruits et légumes.

John a rejoint le casting de Kong : L’Île du Crâne en 2017, révélant à Actualités ABC que ses co-stars agiles, comme Brie Larson, l’ont aidé à atteindre ses objectifs de style de vie. « Elle est tellement charismatique », a déclaré John à propos de Brie. « Cela m’a en quelque sorte rappelé pourquoi je fais ça et cela m’a rappelé à quoi j’étais quand j’avais son âge. »

L’acteur a également révélé qu’il aurait aimé « apprécier » son passage dans Roseanne de plus, admettant que ses problèmes d’alcool affectaient son plaisir de regarder l’émission à succès. Les fans étaient ravis lorsque John a rejoint le casting de la série dérivée Les Conners en 2018, les téléspectateurs remarquant à quel point le personnage bien-aimé était différent.

Le comique a parlé franchement de l’effet de son emploi du temps chargé, associé à la pandémie de COVID, sur sa routine lors de la tournée de presse de Les pierres précieuses justes (2019-2025).

« Jusqu’alors, je boxais et je n’ai pas pu faire ça depuis Covid parce que je suis paresseux », a avoué la star. Pierre roulante. «J’ai tout laissé tomber simplement parce que je n’avais pas l’énergie nécessaire à cause du travail.»

John est sorti à la première du nouveau Schtroumpfs le film semble méconnaissable. On pense maintenant que l’acteur a perdu 200 livres grâce à plus de 15 années de vie saine, et les fans ont été choqués de voir à quel point la star était différente.

« Je ne l’ai même pas reconnu », a commenté l’un d’eux, tandis qu’un autre a ajouté : « Si je l’avais vu dehors, je ne l’aurais jamais reconnu. »