Nicole Scherzinger n’est pas étrangère à une photo de bikini, mais lorsqu’elle ajoute un emplacement de plage tropicale et une séance photo sablonneuse, ses fans s’assoient et en prennent note. L’homme de 47 ans avait l’air magnifique alors qu’elle posait une tempête sur l’île de Palawan aux Philippines, portant un deux pièces noir sportif avec des détails sur la jante blanc qui mettait en évidence son physique incroyablement tonique. Nicole a partagé un carrousel de photos d’elle-même profitant de l’emplacement à couper le souffle, étendant sur la plage de sable blanc immaculé et trempant dans l’eau claire et turquoise, pour vraiment mettre en évidence non seulement sa propre beauté, mais aussi celle de l’île.
En sous-titrant son article sur Instagram, Nicole a écrit: « Il y a juste quelque chose d’autres monde… à propos de Palawan. » Cependant, c’est Nicole et non son environnement qui a envoyé ses fans dans une frénésie. « Je ne peux pas faire face. Superbe », a commenté l’un d’eux. Un second a jailli: « U r parfait dans tous les sens si beaux et talentueux! » Un troisième a ajouté: «toujours servir la beauté», tandis que plusieurs autres ont commenté avec des emojis de cœur et des emojis.
Il est indéniable que Nicole est en forme incroyable et partage souvent ses entraînements exténuants en ligne. En décembre 2022, elle a dit Santé des femmes Elle était devenue fan des séances d’entraînement HIIT. « J’aime le changer et essayer de nouvelles choses, mais plus récemment, je suis juste assez cohérente avec plus de séances d’entraînement HIIT. J’ai l’impression d’obtenir plus de résultats de cette façon », a-t-elle expliqué.
S’exprimant en 2019, l’ancienne chanteuse de poupées Pussycat a révélé qu’il était essentiel qu’elle maintient ses entraînements variés, révélateurs Daily Mail Australia: « Je pense qu’il est important de trouver quelques classes ou entraînements différents que vous aimez, que ce soit nager ou aller courir. Mélanger tout me donne les meilleurs résultats. » Elle fait également attention à son régime alimentaire et pratique le jeûne intermittent le soir, ayant son premier repas à l’heure du déjeuner après avoir commencé ses matins avec une tisane.
© Instagram« J’adore les œufs et le pain avec un côté de saumon fumé ou du jambon », a-t-elle déclaré à Women’s Health, ajoutant qu’elle aime inclure un côté de tomates cerises tranchées comme « ils sont juste mon préféré » et de l’avocat. En ce qui concerne le grignotage, Nicole a également couvert cela. « Si j’ai des fruits surgelés qui coulent, je vais faire un smoothie au lait d’avoine », a-t-elle déclaré. « Parfois, je vais y mettre de la poudre de curcuma, ce qui est délicieux et anti-inflammatoire. »
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© InstagramEt pour le dîner, Nicole reste simple, en disant au magazine: « C’est généralement comme le poulet et le riz, le poisson et le riz, puis un côté de légumes. » Mais elle ne se privera pas non plus et est partielle pour un dessert. « J’adore le gâteau en velours rouge avec du glaçage au fromage à la crème; gâteau aux carottes avec glaçage au fromage à la crème … J’adore les muffins et les gâteaux. »
