Meghan Trainor a toujours été magnifique, mais elle se sent désormais plus confiante que jamais suite à un changement dans son style de vie. La chanteuse à succès « Mother » travaille avec son entraîneuse personnelle, Bella Maher, la fondatrice de Malibu Bodies, depuis plus d’un an, et Bella voulait lui rendre hommage dans sa dernière publication sur Instagram. Sur la page Instagram de Malibu Bodies, Bella a partagé une photo avant et après de Meghan dans la salle de sport, prise en 2024 et 2025. Dans la légende, elle a écrit : « La regarder se transformer de l’intérieur vers l’extérieur a été l’une des parties les plus significatives de mon travail. Elle a fait beaucoup de cela toute seule avant d’introduire un GLP-1, et même après l’avoir commencé, le médicament n’était qu’un soutien, pas la raison de ses résultats. outil, mais il ne s’agit certainement pas d’un plan de transformation. ELLE est la raison pour laquelle cela a fonctionné. »
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©InstagramBella a poursuivi : « Elle a donné la priorité à l’entraînement en force, aux protéines, à l’intention, à la structure et au fait d’être présente même les jours où elle n’en avait pas envie. Elle a construit ça. Elle l’a mérité. Et maintenant, elle peut vivre dans un corps qui la soutient pour la vie. TELLEMENT fière de toi, ma fille ! » En plus de prendre des médicaments GLP-1 et « la dose la plus faible de Mounjaro », Meghan s’est concentrée sur l’entraînement en force et a ajouté plus de protéines à son alimentation. Parlant de sa nouvelle routine d’entraînement et des leçons qu’elle a apprises, la mère de deux enfants a déclaré à Entertainment Tonight en mars : « J’ai appris beaucoup d’astuces dont je n’avais aucune idée. Je m’entraînais de manière si incorrecte pendant si longtemps. Je courais et faisais du cardio et mon corps était toujours enflammé. »
© Getty ImagesElle a ajouté qu’elle souhaitait également ralentir le processus de vieillissement. « Donc, tout ce qui peut m’aider à vieillir en arrière, j’y suis. Je viens d’apprendre l’existence des NAD. Je me disais : ‘Faites-moi Hailey Bieber, je le ferai, je le prendrai’… J’essaie toutes les choses. J’adore qu’un médecin m’explique des choses. »
© Variété via Getty ImagesMeghan souhaite également rester en forme et en bonne santé pour ses deux jeunes fils. Elle partage Riley et Barry avec son mari Daryl Sabara. Elle a déclaré au magazine Parents en 2023 : « Je pense que lorsque vous avez un enfant, vous réalisez simplement : ‘Wow, la vie est belle et précieuse. Je veux être le meilleur pour mon enfant.’ Je n’ai jamais été aussi motivé. Je regarde Riley et je pense : ‘Je vais faire tout ce que je peux pour vivre éternellement.' »
