Ming-Na Wen61 ans, ne montre pas un costume typique cet Halloween, mais affiche plutôt ses impressionnants abdominaux plats dans son soutien-gorge de sport festif sur les réseaux sociaux. Elle a fièrement partagé que son « corps actuel » était son « costume » cette année. L’actrice a enfilé un ensemble d’entraînement assorti avec des couleurs noir, blanc et orange pour les vacances, alors qu’elle posait sur sa pelouse avec ses décorations gonflables. Elle a terminé son look sportif avec des baskets noires et des cheveux noirs jusqu’aux épaules.
L’artiste a parlé ouvertement de son parcours de perte de poids en ligne. Elle a révélé qu’elle avait perdu huit kilos depuis qu’elle avait commencé à s’entraîner régulièrement il y a deux mois. Ming-Na a attribué son nouveau look à ses « exercices quotidiens en regardant la télévision ». L’actrice a admis que ses séances d’entraînement allaient plus vite grâce aux drames chinois addictifs qui sont son « jam du moment ».
L’interprète a reconnu que le chemin a été difficile, mais elle est incroyablement fière des progrès qu’elle a réalisés jusqu’à présent. Elle a exprimé : « J’ai toujours un ventre flasque, mais il est plus plat ! Ça va LENTEMENT !! J’avais l’habitude de CLIGNOTER et de perdre cinq livres ! » La femme de 61 ans a révélé que son âge comporte parfois des obstacles spécifiques.
Elle a ajouté : « Même développer ses muscles est tellement difficile. Ajoutez à cela les problèmes de changements hormonaux qui ralentissent le métabolisme et la motivation. Cela a été un (explectif) de garder le cap !! (Ouais, la ménopause, c’est nul !) » Ming-Na continue de s’encourager, ainsi que ses followers, en écrivant : « Je suis fière d’avoir respecté mon objectif de me mettre en forme. Vous le pouvez aussi ! Je dois juste décider de commencer. »
©InstagramElle a proposé à ses fans une solution à long terme et a expliqué : « Le truc, c’est de s’entraîner tous les jours. Le régal, c’est de manger des aliments sains. Alors allez-y doucement avec les bonbons cet Halloween. Oui, je suis méchante et méchante, mais je me sens en bonne santé ces jours-ci, ce qui est la clé du bonheur et du bien-être. »
Ses followers ont salué l’actrice dans les commentaires pour sa transformation. Une personne a écrit : « Tu as l’air bien, maman !!! Tu es une fille rock. » Une deuxième personne a ajouté : « Joyeux Halloween ! J’aime à quel point tu restes réaliste dans la légende. Tu es une telle inspiration. » Elle a également contribué à motiver d’autres personnes à se lancer dans leur propre parcours de perte de poids.
©InstagramUn fan a écrit : « Tu es tellement magnifique ! Tout ce travail acharné est tellement inspirant. Pour l’instant, ma patience est de 30 minutes à soulever des poids au gymnase trois fois par semaine. C’est en quelque sorte nécessaire de faire ça puisque je prends un inhibiteur de l’aromatase. Vous avez l’air fort et en bonne santé. » Ming-Na partage souvent des vidéos des coulisses de ses séances d’entraînement qui incluent passer du temps sur le vélo elliptique et faire du Pilates et de la musculation.
©InstagramElle se publie également en train de cuisiner des plats délicieux et sains qui l’aident à se sentir rassasiée tout au long de sa journée bien remplie. L’actrice prouve non seulement que l’âge n’est qu’un chiffre, mais que les habitudes quotidiennes s’additionnent avec le temps.
