Oprah Winfrey a fait l’objet d’un examen public concernant son poids depuis qu’elle est apparue pour la première fois sur nos écrans. Mais près de 50 ans après le début de sa carrière, elle a enfin libéré la honte de son poids. Dans une conversation honnête avec sa meilleure amie, Gayle King, Oprah a expliqué comment un médicament amaigrissant GLP-1 a changé sa vie et comment elle a appris à arrêter de se blâmer.
Ce changement marque un tournant majeur dans la conversation culturelle autour de l’obésité, l’éloignant d’une discussion sur la volonté et vers une compréhension de la biologie clinique.
Oprah, 71 ans, a rejoint Gayle le Matins CBS pour discuter de son nouveau livre, Assezavec lequel elle a co-écrit dr. Ania Jastreboff de l’École de médecine de Yale. Le titre vient d’un point assez important : « le poids (les gens) gravite toujours », a expliqué le Dr Ania.
« Notre corps dit : ‘Eh bien, si vous mangez moins, alors je vais vous rendre plus efficace. Je vais vous faire brûler moins' », a déclaré le Dr Ania. « Ce qui se passe, c’est qu’ensemble, collectivement, nous finissons par manger plus et brûler moins. »
©InstagramOprah a décidé d’écrire Assez hors d’un lieu d’honnêteté et de vulnérabilité. Elle voulait s’approprier les discussions sur son poids. Gayle a dit franchement à son amie : « J’ai été avec toi à travers (tout) ça et je n’ai jamais pensé : ‘Wow, tu es grosse.' »
« Eh bien, vous êtes mon amie », a répondu Oprah, notant que c’est exactement ce que le public pensait. Et au fil des années, la célèbre journaliste s’en est voulue et a pensé que son poids était une sorte d’échec.
« Pour toi Oprah, je sais que pendant des années tu t’es blâmée en pensant : ‘Pourquoi est-ce que je ne peux pas faire ça ? Je peux réussir dans tant de choses, pourquoi ne puis-je pas faire ça ?' », lui a dit Gayle.
©InstagramOprah, comme des millions d’Américains, souffre d’obésité. Selon le CDCla prévalence de l’obésité chez les adultes de 20 ans et plus était de 41,9 % entre 2017 et 2020, ce qui signifie que plus de 100 millions d’adultes dans le pays souffrent d’obésité.
L’obésité est une maladie chronique et une crise de santé publique qui entraîne de nombreuses autres maladies chroniques, notamment le diabète et les maladies cardiaques. Pourtant, nous traitons l’obésité comme un échec individuel et moral. Le Dr Ania et Oprah travaillent pour changer cela.
« Chaque fois que quelqu’un dit : ‘Mangez moins, bougez plus’, nous demandons à nos patients de contrôler leur biologie et de retenir leur respiration. Et ce n’est tout simplement pas possible. Et pourquoi ferions-nous cela ? Nous ne faisons cela pour aucune autre maladie », a déclaré le Dr Ania. CBS dimanche matin.
© FilmMagicLes médicaments GLP-1, comme ceux pris par Oprah, agissent en imitant les hormones naturelles qui signalent la plénitude au cerveau. Le médicament atténue efficacement le bruit constant des aliments et la résistance métabolique auxquels de nombreux patients obèses sont confrontés quotidiennement.
Elle a expliqué à Gayle : « Oprah vivait la biologie (et) son corps voulait vivre à un niveau plus élevé. » Tout cela a changé lorsqu’Oprah a commencé à prendre un médicament amaigrissant GLP-1. Elle a perdu environ 40 à 50 livres, 160 étant son objectif de poids.
Même avec le GLP-1, la spirale de la honte tournait toujours autour d’elle. « J’étais tellement motivée par la honte que je sentais que je ne pouvais pas prendre le médicament », a-t-elle déclaré. « Parce que si je prenais le médicament – moi, qui étais l’exemple même de Je peux le faire, je peux le faire, je peux le faire, volonté, volonté, obtenons simplement plus de volonté – si je ne pouvais pas le faire, alors j’aurais honte, et j’aurais honte de moi-même de ne pas pouvoir le faire moi-même. «
©InstagramMais Oprah a travaillé dur pour éradiquer cette honte. Elle reconnaît que les GLP-1 ne sont pas un « médicament miracle ». Oprah s’entraîne « plus maintenant » que jamais et peut même soulever des poids de 130 livres – l’haltérophilie est particulièrement importante pour les patients sous GLP-1, car ils subissent une levée de poids rapide.
Comme elle l’a dit à Gayle : « Je veux que les gens arrêtent de se blâmer et de se faire honte, car ce n’est pas une question de volonté. »
