Pour les âmes incroyablement organisées qui réservent leurs vacances d’été en janvier, cette lueur de bonheur ensoleillé semble déjà à portée de main. Pour le reste d’entre nous, qui aspirent encore des aiguilles de pin voyous et lorgnent les chauffe-mains à prix réduit, cela peut sembler un peu plus abstrait.
Mais investir dans vos soins de beauté pendant les mois les plus froids – que nous avons surnommés « saison de préparation tranquille » – portera ses fruits lorsque le soleil se montrera enfin. Il est préférable d’effectuer bon nombre des traitements les plus efficaces en hiver, lorsque l’exposition aux UV est faible et que la peau est mieux protégée.
C’est la version saisonnière de la tendance des médias sociaux « un entretien élevé pour un entretien réduit » : investir du temps et des efforts dès maintenant pour un été éclatant et poli sans effort avec moins d’entretien quotidien.
Prenez l’épilation : environ 40 % des femmes britanniques admettent laisser tomber leur routine en hiver, pour ensuite se raser de panique lors des événements estivaux. Une stratégie plus intelligente ? Commencez dès maintenant une séance d’épilation au laser et évitez six mois de travail effréné au rasoir plus tard.
© GettyOpérateur fluide
L’épilation au laser n’a jamais été aussi accessible et transformatrice. Pour ceux qui s’engagent, cela change tout simplement la donne. Selon Monica Ella Botros, directrice générale de Bande de cheveuxl’expert en épilation le plus fiable de Londres (Victoria Beckham en est fan), il est maintenant temps de commencer à zapper.
« L’hiver est idéal pour commencer l’épilation au laser car la peau est naturellement plus claire et est moins exposée au soleil », explique Monica. « Le laser agit en ciblant les pigments des cheveux, de sorte qu’une peau non bronzée lui permet de travailler plus efficacement, réduisant ainsi le risque de pigmentation ou de sensibilité. Les mois plus froids facilitent également le respect des règles de pré et post-soin, comme éviter la chaleur, le faux bronzage et l’exposition au soleil. »
L’épilation au laser fonctionne sur les poils en phase de croissance active, c’est pourquoi elle est dispensée sous forme de cours plutôt que ponctuel. Les séances sont espacées de quatre à six semaines et la plupart des gens ont besoin de huit à 16 traitements pour une réduction optimale à long terme. Commencez trop près de l’été, prévient Monica, et vous n’irez tout simplement pas assez loin dans le cycle avant que l’exposition au soleil ne devienne un facteur limitant.
Les prix commencent à partir de 40 £ par séance, ce qui en fait le moyen le plus rentable de gagner du temps et une peau durablement plus lisse.
Que la lumière soit
Cette « lumière », bien sûr, est un laser. Les dermatologues et les médecins esthétiques s’appuient depuis longtemps sur la technologie laser pour lutter contre les irrégularités du teint, la pigmentation et les dommages causés par le soleil. L’exposition au soleil après les lasers peut provoquer un retour plus rapide de la pigmentation, c’est pourquoi les mois les plus sombres sont la période de traitement privilégiée.
« La peau d’été se fait en hiver », explique le Dr Sarah Tonks de La belle clinique. « Il existe plusieurs types de laser et celui qui convient dépend de votre type de peau et du type de pigmentation auquel vous êtes confronté. »
Pour le mélasma, une forme de pigmentation d’origine hormonale, Sarah est claire : « PicoSure est la référence. Il élimine généralement le mélasma en deux à trois traitements lorsqu’il est associé à des soins de la peau appropriés et à une exposition au soleil.
« De nombreux patients répètent leur traitement au laser chaque hiver, sachant que leur pigmentation reviendra à la fin de l’été. »
© GettyPour les dommages causés par le soleil et les taches brunes, la thérapie BBL (lumière à large bande) est très efficace pour les peaux claires à moyennes, y compris les peaux asiatiques, et présente l’avantage supplémentaire de réduire les rougeurs. Moxi, un laser fractionné, fonctionne également bien sur le mélasma, ainsi que sur les dommages superficiels du soleil et certaines kératoses actiniques.
« Les gens oublient souvent le corps », ajoute Sarah. « BBL et Moxi sont parfaits pour traiter des zones plus larges comme les bras, les jambes, le dos et la poitrine, PicoSure étant particulièrement adapté aux personnes à la peau plus foncée qui présentent une pigmentation sur les coudes et les genoux. »
Les prix commencent à partir de 595 £ pour BBL, 755 £ pour PicoSure et 795 £ pour Moxi ; thelovelyclinic.co.uk
Petit point, grands résultats
Le dermarolling est devenu high-tech. Entrez Exo Needling : un traitement régénérateur qui combine un microneedling de qualité médicale avec une infusion de sérum d’exosomes pour stimuler la production de collagène et d’élastine.
© Getty ImagesLe Dr Stefanie Williams, dermatologue et directrice médicale d’Eudelo Dermatology & Skin Wellbeing, le considère comme la pierre angulaire de tout plan de banque de collagène, le combinant souvent avec un PLLA (acide poly-l-lactique) injectable stimulant le collagène de nouvelle génération, connu sous le nom de Juläine.
« L’aiguilletage médical est une forme de microneedling plus profonde et plus efficace qui atteint le derme, où vivent le collagène et l’élastine », explique Stefanie. « À l’aide d’un stylo d’aiguilletage automatique ultra-fin, nous créons des milliers de canaux microscopiques qui déclenchent la réponse naturelle de cicatrisation de la peau, conduisant à une libération de facteurs de croissance pour stimuler le collagène. Lorsque nous ajoutons des exosomes, l’effet régénérateur est encore plus important. »
Juste un avertissement : vous ne quitterez pas la clinique rayonnant comme vous pourriez l’espérer. Attendez-vous à des rougeurs et à une sensibilité pendant quelques jours – c’est donc le moment idéal pour commencer. Avec des traitements effectués mensuellement sur trois séances et des résultats culminant après deux à quatre mois, la programmation hivernale garantit que vous serez à votre meilleur en été.
Un nouvel attrait
Oubliez le peeling rouge en colère de Samantha Jones dans Sex and the City – les peelings chimiques modernes sont l’un des moyens les plus efficaces pour rafraîchir et réinitialiser la peau, dit Dr Nina Balclinicien avancé en esthétique du visage et fondateur de Facial Sculpting Clinic. « Les peelings exfolient la peau et soutiennent son processus de renouvellement naturel. À mesure que les cellules anciennes et endommagées se détachent, une peau plus fraîche et plus saine est révélée. »
La clé est la personnalisation avec des options pour des boosters de peau supplémentaires. Nina utilise les peelings personnalisables AlumierMD, à partir de 100 £, qui peuvent être adaptés pour tout traiter, de la déshydratation et du teint terne à l’acné, à la pigmentation et aux ridules – avec des boosters en option pour cibler des problèmes spécifiques. Et non, tous les peelings ne provoquent pas de perte visible, selon le peeling que vous choisissez et la résilience de votre peau.
L’hiver est la période idéale pour les peelings car l’exposition aux UV est faible et la peau a tendance à être plus terne, ce qui en fait la saison idéale pour la réparation et le renouvellement.
L’essentiel ? Considérez l’hiver comme votre saison de préparation tranquille ; les mois où se produit une véritable transformation pour que, lorsque l’été arrive, il ne reste plus qu’à en profiter.
