la duchesse de Sussex a fait une confession personnelle sur le spécial festif de son émission Netflix, Avec amour, Meghanqui est tombé le 3 décembre. Au cours de l’épisode où elle a été vue en train de dessiner sur une assiette à l’aide d’un stylo spécial en céramique alors qu’elle était rejointe sur le plateau par Naomi Osaka, la joueuse de tennis japonaise, épouse de Prince Harry44 ans, a parlé de son aptitude pour le sport.
« Je pense qu’il est toujours important de toujours essayer des choses pour lesquelles nous ne sommes pas très doués, ce dont je devrais me rappeler lorsque j’essaie de dessiner ou de monter sur un court de tennis », a déclaré Meghan, avant d’avouer : « Je suis tellement mauvaise. »
© JAKE ROSENBERG/NETFLIXElle a également raconté une anecdote de son enfance. « Ma mère a trouvé un de mes vieux bulletins scolaires, et dans la partie éducation physique (où il était écrit) ‘capacité à lancer ou à attraper une balle (il était écrit) sans objet’. Ils ne pouvaient même pas me donner une note. »
Le côté sportif du prince Archie
Il semble que le prince Archie n’ait pas hérité des difficultés sportives de sa mère, car il appartient à une école de football près de la maison familiale des Sussex à Montecito et apprend également à surfer, une passion qu’il partage avec son père, qui figurait dans une vidéo que Meghan a publiée sur les réseaux sociaux en août alors qu’il montrait ses compétences au Surf Ranch de Kelly Slater.
©InstagramMême si la mère de deux enfants admet volontiers qu’elle évite les activités sportives pour lesquelles elle se dit médiocre, son fils s’est mis à un sport. La passion du jeune prince pour le surf est un développement qui, selon les experts en parentalité, est formidable pour renforcer la résilience.
Comment le prince Archie renforce sa résilience
« Le surf les aide à se concentrer, à rester présents et à gérer leurs émotions », Dr Amanda Gummerprésident de l’Association of Play Industries et fondateur de FUNdamentally Children, a déclaré BONJOUR! en août dernier.
©Netflix« Cela renforce la résilience, car apprendre à surfer implique beaucoup de chutes et de remontées. Les enfants ressentent un réel sentiment d’accomplissement lorsqu’ils attrapent une vague, ce qui peut faire des merveilles pour leur confiance. »
©InstagramLe surf est aussi un sport solo qui permettra d’acquérir des compétences supplémentaires à l’enfant de six ans. « Si un enfant choisit un sport solo comme le surf, cela signifie souvent qu’il aime sa propre compagnie et qu’il est à l’aise pour relever des défis personnels. Le surf peut aider les enfants à développer leur indépendance, leur patience et leur motivation personnelle », a expliqué Amanda.
La routine fitness de Meghan
Même si l’ancienne actrice de Suits admet que le tennis n’est pas son point fort, elle n’évite pas toutes les formes d’exercice. Sur BONJOUR!Au bureau Lifestyle de , nous couvrons constamment la forme physique royale, nous savons donc que Meghan est en quelque sorte une yogi.
©AFP via Getty ImagesEn 2016, elle a déclaré Meilleur magazine Santé: « Le yoga, c’est mon truc. Ma mère est professeur de yoga et j’ai commencé à faire du yoga maman et moi avec elle quand j’avais sept ans. J’étais très résistante quand j’étais enfant, mais elle m’a dit : ‘Flower, tu trouveras ta pratique – donne-lui juste du temps.’ Au collège, j’ai commencé à le faire plus régulièrement. »
