Ces dernières années, Kourtney Kardashian a mis l’attachement parental sur la carte. En septembre 2024, elle a révélé sur Skinny Confidential Lui et elle podcast selon lequel sa fille aînée, Penelope, 12 ans, a dormi dans son lit jusqu’à l’âge de 11 ans. « En tant que mère, j’aime faire ce qui me semble naturel et instinctif. Et c’est pour moi ce que c’est », a-t-elle déclaré. « Bien sûr, j’ai aussi lu tous les avantages et entendu tous les avantages. Et je veux dire, c’est quelque chose que les mammifères font depuis que les temps existent. »

Elle n’a peut-être pas mis d’étiquette là-dessus, mais ce dont Kourney est depuis longtemps un champion, c’est l’attachement parental. L’attachement parental a longtemps divisé les gens en raison de son association avec une proximité excessive et du fait de ne jamais se séparer de son enfant, créant ainsi une relation de co-dépendance malsaine. Cependant, les opposants n’ont pas tout à fait raison.

Mère réconfortant son fils triste, lui tenant le visage et le regardant avec amour et compassion© Getty
L’attachement parental est souvent associé à la proximité physique

L’attachement parental présente des avantages sur le développement des enfants, et pour mieux comprendre ce que cela signifie, nous avons fait appel à deux experts pour proposer un guide complet. Continuez à faire défiler pour une multitude de conseils de Dr Sasha Hallpsychologue pour enfants et pédagogue agréé au HCPC, et Laura Gwiltthérapeute pour enfants et adolescents de Swift Psychology.

Qu’est-ce que l’attachement parental ?

Le Dr Sasha Hall a expliqué ce qu’est l’attachement parental, ainsi que ses avantages et ses inconvénients. « L’attachement parental est un style de prestation de soins qui donne la priorité au lien émotionnel entre le parent et l’enfant. Il est fondé sur la théorie de l’attachement, qui montre que les enfants s’épanouissent lorsqu’ils disposent d’une base sûre, d’une relation fiable qui leur permet d’explorer le monde tout en sachant qu’ils peuvent revenir pour le confort et la sécurité.

« En pratique, il s’agit d’être à l’écoute des besoins d’un enfant : remarquer ses signaux, réagir avec sensibilité et apporter confort et cohérence. »

Quels sont les 7B de l’attachement parental ?

  1. Lien de naissance

  2. Allaitement maternel

  3. Portage bébé

  4. Literie à proximité

  5. Croire aux pleurs du bébé

  6. Équilibre

  7. Attention à l’entraînement de bébé

Quels sont les avantages de l’attachement parental pour les enfants et les parents ?

« La recherche montre que les enfants qui connaissent un attachement sécurisé développent une régulation émotionnelle, une compétence sociale et une résilience plus fortes. Une base sécurisée leur donne la confiance nécessaire pour explorer, prendre des risques et apprendre du monde qui les entoure, sachant que leur soignant est là en cas de besoin.

« Pour les parents, cela peut renforcer la confiance et la connexion. Cliniquement, ce que je constate, c’est que lorsque les parents se sentent plus à l’écoute des signaux de leur enfant, les défis quotidiens, comme les séparations, les crises de colère ou les difficultés à l’heure du coucher, ont tendance à s’atténuer, car l’enfant fait confiance à la relation. »

Comment ce style de parentalité façonne-t-il le développement d’un enfant ?

« Avoir une base sûre tôt dans la vie favorise le développement sain du cerveau, en particulier dans les domaines responsables de la régulation des émotions et de la compréhension sociale. La recherche en neurosciences du développement montre qu’une prestation de soins cohérente et adaptée aide le système de réponse au stress à mûrir de manière équilibrée.

« Au fil du temps, les enfants intériorisent ce sentiment de sécurité, ce qui leur permet de devenir plus indépendants, empathiques et confiants à mesure qu’ils grandissent. »

Où l’attachement parental peut-il échouer chez les enfants ?

« L’attachement parental peut devenir inutile lorsqu’il est interprété à tort comme une présence constante plutôt que comme une réactivité constante. Les parents peuvent se sentir obligés de répondre immédiatement à tous leurs besoins ou d’éviter toute détresse, ce qui peut conduire à l’épuisement du parent et à l’anxiété de l’enfant.

« L’attachement sécurisant n’est pas une question de perfection ; il s’agit de réparation et de réactivité au fil du temps. Les enfants ont besoin de vivre des frustrations gérables dans la sécurité d’une relation sécurisée. Ces moments leur apprennent que les sentiments difficiles sont tolérables et qu’ils peuvent récupérer, des compétences vitales pour la résilience émotionnelle.

« L’attachement parental fonctionne mieux lorsqu’il équilibre la proximité avec l’autonomie progressive. La base sécurisée ne consiste pas à garder les enfants proches à tout moment, mais à les aider à se sentir suffisamment en sécurité pour explorer, tomber et revenir en cas de besoin. »

Comment puis-je savoir si l’attachement parental fonctionne dans mon foyer ?

Interrogée sur les signes et les idées fausses de l’attachement parental, Laura Gwilt a répondu : « Vous verrez souvent que votre enfant vous utilise comme une base sûre, recherchant du réconfort lorsqu’il est bouleversé, mais se sentant également en sécurité pour explorer et jouer de manière indépendante. Il se remet plus facilement de la détresse, fait preuve de curiosité pour le monde et a confiance que vous serez disponible en cas de besoin.

« Pour les parents, il y a généralement moins de culpabilité et plus de confiance dans la lecture et la réponse aux besoins émotionnels de leur enfant, ainsi que dans la réparation de ces inévitables moments de déconnexion. »

Quelles sont les idées fausses courantes concernant l’attachement parental ?

« Une idée fausse fréquente est que l’attachement parental signifie ne jamais dire non ou être constamment disponible. En réalité, l’attachement se construit par l’harmonisation émotionnelle, et non par une présence constante.

« Un autre malentendu est que protéger les enfants de tous les défis les protège. En fait, protéger les enfants de la frustration, de la déception ou du risque peut nuire à leur autonomie et à leurs capacités d’adaptation. Les enfants ont besoin de petites luttes soutenues, d’essayer quelque chose de nouveau, de gérer les conflits et de se remettre des revers pour renforcer leur confiance et leur résilience.

« La vérité est que l’attachement parental n’est pas une méthode stricte ; c’est une position relationnelle. Il s’agit d’être réactif, réfléchi et humain, d’aider les enfants à se sentir suffisamment en sécurité pour explorer le monde et revenir vers vous lorsqu’ils ont besoin d’être rassurés », conclut Laura.



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