Quiconque a assisté à la tournée record Eras de Taylor Swift s’en souviendra probablement comme de l’une des nuits les plus remplies de joie et d’euphorie de sa vie – non seulement en raison de la setlist remplie des plus grands succès de Taylor ou des foules scintillantes, mais aussi pour le spectacle impeccable que le musicien propose chaque soir.

La tournée de 149 dates s’est arrêtée partout, de Singapour au Canada, de Sydney à Tokyo, et chaque soir, Taylor s’est entièrement investie dans la performance, peu importe ce qu’elle ressentait.

Commençant en Arizona en mars 2023 et se terminant en décembre 2024 à Vancouver, beaucoup de choses se sont passées dans la vie de Taylor pendant la tournée Eras, de la séparation avec son partenaire de six ans, l’acteur Joe Alwyn, à une brève alliance avec la rockstar de 1975 Matty Healy, jusqu’à trouver l’amour avec son désormais fiancé Travis Kelce.

Taylor Swift en body fastueux sur scène© Getty Images
La tournée Eras de Taylor Swift s’est déroulée sur 18 mois

En dehors de sa vie personnelle, la tournée ne s’est pas non plus déroulée sans événement. Ses dates à Vienne en août 2024 ont été annulées en raison d’une possible menace pour la sécurité, et peu avant, une attaque contre un cours de danse sur le thème de Taylor Swift à Southport, dans le nord de l’Angleterre, a vu deux jeunes fans perdre la vie.

C’est cette nouvelle tragique qui voit Taylor pleurer dans sa nouvelle série documentaire en coulisses de six épisodes « La fin d’une époque », alors qu’elle est filmée en train de parler de sa rencontre avec les familles des victimes.

Taylor Swift lors de la tournée The Eras"© Getty Images
Taylor Swift pleure pendant la tournée The Eras »

On peut voir Taylor fondre en larmes juste avant de monter sur scène à Londres, après avoir rencontré les familles des filles tuées dans l’attaque au couteau de Southport. La musicienne Life of a Showgirl est filmée en train de parler à sa mère, Andrea Swift, après avoir rencontré les familles, alors qu’Andrea la rassure : « Je sais que vous les avez aidés. Je sais que cela n’en a pas l’air, mais je sais que vous les avez aidés », alors qu’elle tend un mouchoir à sa fille en pleurs.

Quelques instants plus tard, on voit Taylor conduite sur scène, prête à se produire devant des dizaines de milliers de fans. En réfléchissant au moment d’émotion plus tard dans l’épisode, Taylor s’adresse à la caméra, expliquant son attitude à l’égard du spectacle, peu importe ce qui se passe dans sa vie personnelle.

« Il y a eu cette horrible attaque lors d’une soirée dansante sur le thème de Taylor Swift, et ce sont des petits enfants qui… », commence-t-elle avant de s’interrompre. Notant comment elle s’en sort, la chanteuse continue : « Je rencontrerai certaines de ces familles ce soir lors d’un concert pop. Tout ira bien parce que quand je les rencontrerai, je ne vais pas (pleurer), je le jure devant Dieu. Je vais être souriante. Donc, tout cela est réglé avant même que vous montiez sur scène. Vous le verrouillez. Trois heures et demie. Ils n’ont pas à s’inquiéter pour vous. »

L’impact

Même si Taylor sait qu’elle doit faire preuve de courage envers ses fans, garder ses émotions « enfermées » à long terme peut entraîner des problèmes de santé, dit Nadia Alibhai, experte en bien-être.

belle femme aux cheveux noirs posant avec des oreillers
Nadia Alibhai explique pourquoi il ne faut pas refouler nos émotions

« Lorsque nous enfermons nos émotions, notre corps ne les oublie pas : il les stocke, provoquant des tensions », explique Nadia. « Les émotions et le bien-être physique sont profondément liés, donc lorsque le stress et la tristesse sont atténués au lieu d’être exprimés, le système nerveux reste en état d’alerte. Au fil du temps, cela peut resserrer les muscles, restreindre la respiration, modifier votre posture et même avoir un impact sur votre digestion. »

À propos de l’approche de Taylor, Nadia note : « J’espère qu’après son spectacle, elle lâchera prise, car le fait de résister et de retenir à long terme le stress et la tristesse peut faire lever nos épaules, serrer notre mâchoire et provoquer un raidissement du diaphragme, ce qui rend plus difficile pour le corps de se réparer, de se reposer et de se réguler. »

Taylor éblouit pendant le tournage du Graham Norton Show© Le Soleil
Nadia espère que Taylor prendra le temps de décompresser de son stress

« J’espère que la suppression de Taylor est momentanée et qu’elle aura le temps de lâcher prise après le spectacle, car une suppression chronique peut entraîner des symptômes chroniques et affecter le système nerveux, nous laissant tout le temps en mode fuite ou combat, provoquant une augmentation du cortisol et une tension du corps. C’est bien d’avoir de courts moments de suppression, mais il faut se relâcher. Une fois le stress passé, nous devons savoir qu’il est temps de se reposer. « 

Dans une précédente bande-annonce de sa série, on peut voir Taylor prendre un bain et partager son rituel d’après-émission : « Je ne parviens pas à m’endormir parce que je ne peux pas descendre. Alors, je regarde des tonnes de télé, je mange au room service au lit, je signe une boîte de 2 000 CD, et puis, et puis, je suis fatiguée. Et puis on recommence tout ça. »

En espérant que Taylor ait pris le temps de récupérer et de récupérer après la fin de la tournée – et avant de commencer à promouvoir son album d’après-spectacle, The Life of a Showgirl.

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