Le prince William a offert un rare aperçu de sa relation avec ses trois enfants lors d’une interview sur sa propre santé mentale et a révélé qu’il encourageait une communication ouverte avec les jeunes membres de la famille royale à la maison.
Le prince de Galles, 43 ans, répondait à des questions sur la régulation des émotions lorsque le sujet de la parentalité a été abordé, après quoi il a révélé qu’il avait pour priorité de parler franchement de ses sentiments avec Prince George, 12 ans, la princesse Charlotte, dix ans, et le prince Louis, sept ans.
Au cours de sa conversation lors d’un panel pour Life Hacks de Greg James sur Radio 1, William a expliqué que ses enfants étaient venus le voir avec tous leurs problèmes. Il a déclaré : « Je reçois tous les détails, ce que j’aime. C’est incroyable. Être capable de le comprendre, de passer du temps avec, de le déchiffrer, parfois.
« Vous avez le sentiment que vous devez régler le problème pour tout le monde et que je trouve assez difficile. Je dois me rappeler que vous n’avez pas besoin de tout réparer, mais vous devez écouter, et il est important d’être d’accord avec ces sentiments et ces commentaires. «
Suite à ses révélations, psychologue pédagogique et pédiatrique agréé au HCPC Dr Sasha Hallqui a plus de 15 ans d’expérience, a félicité le royal senior pour son approche parentale et a salué ses paroles comme un exemple de la manière d’établir une « sécurité émotionnelle » dans l’environnement familial.
Elle a dit BONJOUR!: « Le prince William a raison de souligner à quel point il est puissant pour les parents d’écouter plutôt que de penser qu’ils doivent tout arranger. Lorsque les enfants sont encouragés à parler de leurs pensées et de leurs sentiments, nous renforçons leur culture émotionnelle.
« Ils dépassent les simples mots comme heureux ou triste et commencent à développer un vocabulaire plus riche, comme frustré, déçu, inquiet ou embarrassé. Cela leur donne les outils nécessaires pour donner un sens à leur monde intérieur plutôt que de se laisser submerger par celui-ci. »
© Palais de KensingtonBannir les tabous et montrer l’exemple
L’expert a analysé les commentaires de William et a expliqué le type d’environnement, selon elle, que le fils du roi Charles et son épouse, la princesse de Galles, auraient créé pour leurs enfants dans leur résidence Forest Lodge.
« Les enfants apprennent à parler de leurs émotions en observant les adultes qui les entourent. Lorsque les parents font preuve d’ouverture dans les moments de tous les jours, les enfants absorbent le message que les sentiments ne sont pas tabous et que la maison est un endroit sûr pour les partager », a révélé le Dr Sasha.
Elle poursuit : « Ce sentiment de sécurité émotionnelle est fondamental. Il renforce la confiance et aide les enfants à se sentir suffisamment en sécurité pour leur apporter de plus grandes inquiétudes à mesure qu’ils grandissent. Lorsque les enfants vivent la maison comme un lieu où n’importe quel sujet peut être abordé sans crainte d’être rejeté ou embarrassé, cela réduit la honte et empêche les difficultés de se cacher ou d’être intériorisées. »
© GettyUne envie naturelle d’être un réparateur
Au cours de la table ronde, le souverain royal a admis vouloir résoudre automatiquement les problèmes de ses enfants plutôt que de simplement écouter, un problème que l’expert a souligné comme étant un problème auquel sont confrontés des milliers de parents dans le monde.
Si, comme William, vous luttez contre cette envie, son conseil était de vous concentrer sur la « communication » au lieu de « minimiser involontairement leurs expériences ». Elle a déclaré : « L’envie de tout arranger pour un enfant est tout à fait naturelle. En tant que parents, nous sommes programmés pour le protéger.
« Cependant, éliminer constamment les obstacles peut empêcher les enfants de développer leur résilience. Lorsque nous faisons une pause et écoutons, nous communiquons: ‘Je crois que vous pouvez vous en sortir et je suis là avec vous’.
« Ce soutien aide les enfants à comprendre ce qui s’est passé, à envisager des réponses possibles et à tirer des leçons de leur expérience. Même lorsque les choses ne se passent pas parfaitement, ils gagnent en confiance en sachant qu’ils ne sont pas seuls face aux défis. »
© Getty ImagesL’écoute comme un outil puissant pour briser les cycles générationnels
Issu d’un milieu familial mondialement connu pour sa lèvre supérieure raide et qui portait la devise « ne jamais se plaindre, ne jamais expliquer », William serait pardonné d’avoir des difficultés dans le service de communication. Cependant, il semble qu’en ce qui concerne son propre style parental, il soit déterminé à briser le moule, ce pour quoi le Dr Sasha a félicité le célèbre père.
Elle a souligné : « Ce qui peut paraître insignifiant à un adulte, comme une difficulté amicale, peut paraître énorme à un enfant. Prendre ses préoccupations au sérieux renforce le lien et renforce l’importance de son monde intérieur. »
L’expert a conclu : « Briser les cycles de silence émotionnel à travers les générations n’est pas une question de conversations dramatiques. Il s’agit de moments cohérents et quotidiens d’écoute, de validation et de disponibilité émotionnelle.
« Au fil du temps, cela crée des jeunes plus à l’aise pour s’exprimer et chercher du soutien lorsqu’ils en ont besoin. »
Dr Sasha Hall est une psychologue principale en éducation et pour enfants enregistrée au HCPC qui a plus de 15 ans d’expérience dans le domaine et est elle-même mère.
© Emma Pharaon
