Attention : les réseaux sociaux peuvent provoquer de l’irritation – et pas seulement émotionnelle. Du défilement sans fin à la surcharge environnementale, le monde moderne mène tranquillement la guerre à notre vision.
Et c’est sans compter le début agressif de la saison des allergies cette année (bombe à pollen d’avril, on vous regarde), grâce à un début d’année inhabituellement humide suivi de soudaines périodes chaudes et sèches.
En fait, entre les brises chargées de pollen, l’exposition sans fin à la lumière bleue et les effets secondaires oculaires inattendus des médicaments amaigrissants à la mode, et c’est clair ; nos yeux n’ont jamais été soumis à autant de pression.
« La vie moderne affecte la santé oculaire de multiples manières », déclare Professeur Jonathan RoosOphtalmologiste, Chirurgien Oculoplastique et Reconstructeur et co-fondateur de Restauration du visage. « Même le fait que les gens connaissent des carrières plus longues entraîne une augmentation des opérations des paupières et de la cataracte, que nous subissons chaque année davantage dans notre clinique. »
Le temps passé devant un écran pique
© Getty ImagesPosez votre téléphone. Non, vraiment, pose-le. Même si nous savons que le défilement nocturne ne fait probablement rien pour notre capacité d’attention, notre sommeil ou notre estime de soi, il s’avère que cela a également un effet négatif sur nos yeux.
« Nous constatons une plus grande exposition aux écrans dans tous les groupes d’âge », déclare Jonathan. « Cela réduit le taux de clignement des yeux, ce qui entraîne une sécheresse oculaire », une condition que lui et son partenaire de FaceRestoration, Dr Rachna Murthy sont passionnés par la mise au point (jeu de mots).
Les symptômes ne sont pas toujours intuitifs. Outre les picotements, les rougeurs et une sensation granuleuse, la sécheresse oculaire peut également provoquer un larmoiement excessif et une vision floue, ce qui déroute souvent les personnes atteintes.
On estime que plus d’un milliard de personnes dans le monde souffrent de sécheresse oculaire, les femmes étant particulièrement touchées, en particulier lorsque la périménopause survient. Les causes courantes incluent le vieillissement, certains médicaments et, de plus en plus, les dépistages.
Pour ces derniers, des gouttes oculaires lubrifiantes sans conservateur, des compresses chaudes et quelque chose d’étonnamment simple : cligner des yeux plus souvent peut apporter un soulagement, mais cela vaut toujours la peine de demander l’avis d’un professionnel si les symptômes persistent.
Oeil ozempique
Nous avons entendu parler de tout, du « visage Ozempic » à la « vulve Ozempic », mais selon Jonathan et Rachna, les injections amaigrissantes pourraient également compliquer la santé oculaire.
« Les médicaments GLP-1 peuvent créer des fluctuations rapides des taux de glucose, ce qui peut aggraver temporairement les troubles oculaires diabétiques », explique Jonathan. Il ajoute qu’une perte de poids rapide peut également avoir un impact sur les structures délicates autour des yeux, du tonus cutané et musculaire aux tissus qui soutiennent la santé oculaire à long terme. Ajoutez à cela des carences nutritionnelles potentielles dues à une consommation alimentaire réduite, et les yeux peuvent manquer de vitamines essentielles nécessaires à un fonctionnement optimal.
Même si les deux médecins maintiennent que les effets positifs du GLP1 sur la santé des personnes ne peuvent être sous-estimés, il convient de veiller à ce que la santé oculaire soit surveillée et soutenue parallèlement à tout traitement.
L’avalanche d’allergies
La faute au changement climatique et à la vie en ville. Nos yeux ont évolué vers un monde très différent. Aujourd’hui, ils doivent naviguer entre les lentilles de contact, les formulations cosmétiques, l’éclairage artificiel et l’air pollué – souvent avant l’heure du déjeuner.
« L’environnement moderne augmente l’exposition à de multiples facteurs de stress oculaire », explique Jonathan. Le port accru de lentilles de contact entraîne une plus grande irritation et une plus grande sécheresse de la surface cornéenne, tandis que certains ingrédients du maquillage peuvent exacerber la sensibilité, ajoute le Dr Rachna.
Et puis il y a l’air qui nous entoure. Les allergènes aéroportés augmentent non seulement en volume, mais aussi en intensité. Les saisons plus longues et plus chaudes dues au changement climatique étendent la production de pollen, tandis que la pollution urbaine la rend plus puissante.
« Les polluants peuvent se lier aux particules de pollen, ce qui amplifie leur effet et abaisse le seuil de réaction des gens », explique Noel Wicks, pharmacien et conseiller chez Goldeneye Care.
Les chiffres reflètent le changement. Près de la moitié de la population britannique signale désormais des symptômes du rhume des foins, une étude suggérant que les cas ont triplé au cours des 20 dernières années. Pour beaucoup, cela signifie des yeux constamment irrités. « Lorsque les allergies surviennent, vos yeux sont au premier plan et sont les premiers à souffrir », explique Noel. « Il est essentiel d’agir rapidement, non seulement pour apaiser les symptômes, mais aussi pour empêcher l’irritation de se transformer en affections plus graves. »
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Note de l’éditeur :
« Lorsque l’irritation se transforme en infection, ces gouttes ciblées aident à apaiser et à traiter les infections oculaires mineures en empêchant la croissance bactérienne et en possédant des propriétés antifongiques. »
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Note de l’éditeur :
« Vous n’avez plus à souffrir pour ce film félin parfait. La première gamme d’optocosmétiques au monde (même les produits « testés par des ophtalmologistes » sont rarement véritablement testés pour leur compatibilité oculaire) est formulée en pensant à la santé oculaire. »
Spray professionnel Purifeyes™
Note de l’éditeur :
« Ce nettoyant antimicrobien révolutionnaire au pH équilibré et sans alcool est résolument différent des antiseptiques et nettoyants traditionnels qui peuvent perturber la surface oculaire délicate et utilise la même chimie que notre corps utilise pour se défendre contre les micro-organismes. »
Peep Club Chauffant Eye Wand™ LED+
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« Développée avec les meilleurs optométristes britanniques, cette version sans nickel de l’original réchauffe doucement les glandes de Meibomius pour améliorer le flux lacrymal, renforcer le film lacrymal et créer une barrière protectrice contre les irritants comme le pollen. »
