Carol Vorderman, 64 ans, est une « lapin de gym » avoué qui se consacre à rester en forme et en bonne santé, mais un problème de santé débilitant l’a arrêtée dans son élan, a-t-elle révélé dans une interview franche. Lorsqu’on est assis sur le Ce matin mercredi, la présentatrice de Pride of Britain a déclaré à Ben Shephard et Cat Deeley qu’elle luttait contre la polyarthrite rhumatoïde chronique dans les coulisses. « J’ai développé une polyarthrite rhumatoïde chronique presque du jour au lendemain… Je ne pouvais pas bouger ma main sans pleurer de douleur. La douleur a duré des mois pendant que les médecins travaillaient pour trouver le bon médicament », a-t-elle déclaré.
En plus de raconter son expérience angoissante, Carol a profité de l’occasion pour féliciter le NHS pour son soutien. Elle a même fait appel à son hôpital local à Bristol, le Bristol Royal Infirmary. « L’équipe du Bristol Royal Infirmary a été absolument magnifique. Je suis maintenant sous le bon traitement… et enfin sans stéroïdes », a-t-elle ajouté.
Médecin généraliste du NHS, Dr Raj Aroraqui est également déjà apparu dans This Morning, pour des conseils de santé, a parlé à HELLO! En ligne sur la maladie et elle exhorte Carol à gérer son niveau de stress, entre autres choses, afin de garder les symptômes à distance. « La gestion du stress est un aspect clé, car le stress peut déclencher des poussées. Des activités comme le yoga, la méditation et les exercices de relaxation peuvent aider à réduire les niveaux de stress », dit-elle.
Outre les exercices à faible impact, « la physiothérapie peut également aider à maintenir la mobilité » car elle « améliore la fonction articulaire et réduit les raideurs ». « Les changements alimentaires peuvent également être bénéfiques », explique le Dr Raj. « Il est conseillé à certaines personnes de suivre un régime anti-inflammatoire pour aider à réduire l’inflammation dans tout le corps. Cela comprend généralement des aliments riches en antioxydants et en acides gras oméga-3, ainsi que de nombreux légumes pour favoriser la santé globale des articulations. »
Quels sont les signes à surveiller en cas de polyarthrite rhumatoïde chronique ?
Nous avons demandé au Dr Raj de nous décrire les symptômes à surveiller qui pourraient indiquer une arthrite. « En général, vous remarquerez des douleurs et un gonflement des articulations. Cette douleur et ce gonflement sont persistants et généralement symétriques, ce qui signifie que les deux côtés du corps sont touchés », conseille-t-elle. « La raideur est un autre symptôme courant, survenant souvent le matin ou après des périodes d’inactivité. Lorsque vous n’avez pas beaucoup bougé, vous vous sentirez plus raide. »
© Getty ImagesLe Dr Raj poursuit : « La fatigue est également un symptôme fréquent parallèlement aux problèmes articulaires. Vous remarquerez peut-être des nodules sur les articulations ou des bosses sous la peau à proximité, qui peuvent être assez distinctes, en particulier dans les petites articulations comme celles des mains et des jambes. Enfin, une diminution de l’amplitude de mouvement est courante en raison de la raideur et de la douleur, ce qui rend difficile le mouvement correct des articulations.
L’accent sur la santé de Carol Vorderman
©InstagramEn 2001, Carol a publié un livre historique, Detox for Life, qui révélait son amour pour un régime de désintoxication, une sorte de régime qui consiste à supprimer les aliments contenant des additifs. S’adressant précédemment au Daily Mail, Carol a souligné son amour pour une alimentation saine : « En fait, j’aime manger des assiettes entières de légumes, donc parfois c’est ce que je mange. »
