Joey Roi a affiché ses abdominaux toniques tout en berçant un bikini dans une nouvelle photo sensuelle.
L’actrice a posté un carrousel d’elle montrant ses courbes élégantes dans un bikini bleu ciel avec des bords blancs, alors qu’elle posait avec un sac à bandoulière Miu Miu marron et un bandeau assorti dans son jardin.
Ses fans ont adoré la séance photo impromptue et ont afflué vers les commentaires. Une personne a écrit : « Euh, bonjour, tu es si sexy. » Un deuxième fan a ajouté : « Okay bombasse », tandis qu’un troisième fan a continué : « ICONIC ».
©InstagramLa routine d’entraînement de Joey
Joey a une forte passion pour l’entraînement et elle le fait régulièrement pour l’aider à maintenir sa silhouette.
Elle a révélé : « Les poids ont toujours été mes préférés parce que je trouve que c’est le plus agréable et que je vois le plus de changements dans mon corps. Si je devais choisir un entraînement pour le reste de ma vie, je pense que ce serait les soulevés de terre », selon Santé des femmes.
L’actrice adore partager en ligne des aperçus de ses séances de gym avec ses abonnés, et a déjà posté que soulever un poids impressionnant de 140 livres était son « record personnel ».
©InstagramElle aime aussi se mettre au défi en changeant ses séries d’exercices pour les garder fraîches.
Joey a expliqué : « Je m’ennuie très facilement si je fais la même chose encore et encore. Je ne fais pas partie de ces personnes qui peuvent aller à un cours et en faire leur entraînement quatre fois par semaine. »
L’artiste a ajouté : « Je vais littéralement simplement chercher une séance d’entraînement sur Google et (faire) la première chose qui vient. Il y a cette séance d’entraînement avec kettlebell de 30 minutes que j’adore et qui me fait transpirer. »
© Getty ImagesLe régime de Joey
L’actrice a donné la priorité à la suppression du sel dans ses repas, expliquant : « J’ai une mauvaise circulation, donc si je mange un repas contenant beaucoup de sodium, je me réveillerai très gonflée le matin », selon Santé des femmes.
En dehors de cela, la star reste flexible en ce qui concerne son alimentation et elle n’aime pas être stricte avec son appétit.
© Getty ImagesElle a plaisanté : « Je suis une sorte de broyeur à déchets. » L’actrice le change toujours pour le petit-déjeuner et propose des repas uniques, notamment des « cornichons mélangés à des céréales », des flocons d’avoine pour la nuit avec du beurre de cacahuète, du beurre de cacahuète sur du pain au levain ou des œufs brouillés avec des avocats.
Quant au dîner, elle a révélé : « Il n’y a pas de dîner normal pour moi. Ce que je préfère dans le dîner, c’est que les options sont infinies : nous pouvons cuisiner, nous pouvons commander, nous pouvons simplement préparer un dessert pour le dîner. Cela n’a pas d’importance. »
Joey a ajouté: « J’aime avoir suffisamment de nourriture où nous pouvons tous la choisir et la manger en famille. »
