Que vous soyez celui qui part ou celui qui est laissé pour compte, entretenir une relation amoureuse à distance peut être un défi, même pour les couples les plus forts.
Les décalages horaires, les horaires chargés et les disponibilités de voyage pèsent tous sur votre bulle autrefois heureuse, menaçant de la faire éclater si trop d’espace est placé entre le lien que vous avez créé.
Cependant, les longues distances ne sont pas une condamnation à mort pour une relation et il n’est pas nécessaire que cela soit aussi effrayant que cela puisse paraître.
Comme on dit, la distance rend le cœur plus affectueux, donc un changement d’état d’esprit et de perspective, associé à un plan clair, pourrait être tout ce dont vous avez besoin pour vous assurer que vous et votre partenaire restez en contact.
Néanmoins, d’après mon expérience, être en relation avec quelqu’un qui n’est pas dans la même situation que vous est difficile et parfois cela semble impossible.
C’est pourquoi j’ai demandé aux experts au nom de BONJOUR! lecteurs pour nous fournir quelques trucs et astuces sur la façon de gérer les attentes et de maintenir une relation heureuse à distance.
Qu’est-ce qui définit une relation à distance ?
Une relation à distance, ou LDR comme on l’appelle en ligne, est définie par une séparation physique entre les partenaires qui empêche les contacts réguliers en personne.
Cela concerne généralement les couples dont l’un des partenaires vit dans une ville, une région ou même un pays différent.
Contrairement aux relations traditionnelles, où la proximité géographique permet la formation de routines quotidiennes et d’expériences partagées, les couples dans les relations à distance doivent naviguer dans la communication par le biais d’appels, de SMS, de chats vidéo et de visites planifiées échelonnées.
Si la distance peut entraîner des défis, notamment la gestion des fuseaux horaires, la gestion de la solitude et le maintien de la confiance, elle peut également renforcer les liens émotionnels et encourager les partenaires à communiquer plus ouvertement et intentionnellement les uns avec les autres.
En fin de compte, ce qui définit une relation à distance, ce ne sont pas seulement les kilomètres parcourus entre les partenaires, mais aussi l’effort, l’engagement et l’adaptabilité nécessaires pour maintenir une connexion forte malgré leur séparation.
© Getty Images/iStockphotoComment survivre aux relations à distance
Il existe quelques ingrédients clés pour survivre à ce type de relations, mais la première chose est une communication ouverte, honnête et intentionnelle.
Sans lignes claires pour se faire entendre et s’écouter, votre relation pourrait se briser plus vite que la personne qui a déménagé ne peut même ouvrir ses cartons et aménager sa nouvelle vie.
Expert en relations et rupture dans une application de rencontres TempsAngelika Koch, a révélé les principaux défis qu’elle prévoit pour les personnes vivant une relation à distance et a exhorté celles qui entament une relation à prendre soin d’elles-mêmes.
Elle a dit BONJOUR!: « Les relations à distance sont difficiles à entretenir en raison du manque de connexion physique et de la capacité à créer des souvenirs réguliers.
« Vous vivez également deux vies distinctes, ce qui peut mettre à rude épreuve la construction de quelque chose de solide ensemble. C’est pourquoi il est important de faire l’effort de créer un lien significatif avec votre partenaire, malgré le défi de la distance. »
Angelika a ajouté : « Ce qui a un impact important sur la durée ou non de la relation, c’est la volonté de travailler sur la relation et les efforts déployés pour maintenir cette connexion amoureuse, malgré la distance. »
Pourquoi les gens choisissent-ils les relations à distance ?
Dans de nombreux cas, la décision d’entretenir une relation à distance n’est pas le premier choix des deux partenaires mais une réponse à un dilemme selon lequel l’un court après une opportunité tandis que l’autre n’est pas en mesure de quitter son domicile.
Certains couples sont séparés par des obligations professionnelles, d’études ou de voyage, mais souhaitent néanmoins maintenir un lien significatif malgré la distance.
D’autres peuvent donner la priorité à la croissance personnelle, aux opportunités de carrière ou aux obligations familiales qui rendent la vie avec leur partenaire, ou au même endroit qu’eux, peu pratique pour le moment.
Dans la plupart des cas, la distance entre deux partenaires est une solution temporaire à une solution et a une date de fin, où ils se retrouveront et vivront à nouveau ensemble.
Angelika a noté une raison différente pour expliquer l’essor des rencontres à distance : « De nombreuses personnes de divers domaines ont découvert qu’après la pandémie, la recherche de l’amour s’est transformée en une recherche de rencontres occasionnelles.
© Getty Images« Ceux qui veulent vraiment trouver l’amour ont exprimé leur frustration à l’égard de la région dans laquelle ils se trouvent actuellement et espèrent qu’en élargissant le cercle de leur recherche, ils pourront augmenter leurs chances de trouver l’amour. »
Kate Thomas, BONJOUR!L’éditeur du site Web de a vécu à distance avec son mari actuel pendant cinq ans. Elle a déclaré : « On lui a proposé un nouvel emploi à Cardiff la même semaine où on m’a proposé le rôle de mes rêves à Londres.
« Nous travaillions tous les deux comme journalistes, alors nous avons compris à quel point il était difficile de percer dans l’industrie, même si cela impliquait de sacrifier une grande partie de notre relation. Nous avons fait en sorte que cela fonctionne (et nous n’avons rompu qu’une seule fois !) en organisant des visites non négociables le week-end ; toutes les deux semaines, sans faute.
« Le compromis est la clé ; il est définitivement venu me rendre visite davantage car il avait plus de revenus disponibles et j’avais un calendrier social plus chargé. En fin de compte, il y aura un point de rupture et je suis reconnaissant qu’il ait pu être transféré à Londres afin de continuer à faire fonctionner la relation. »
Quel est l’impact des réseaux sociaux sur les relations à distance ?
Nous sommes censés être la génération la plus connectée, mais quel est l’impact du fait d’être chroniquement au téléphone sur nos relations à distance ?
D’une part, l’accès à une communication constante est une bénédiction pour les couples séparés par la distance, mais cela peut également causer des problèmes qui se transforment en problèmes plus importants en raison du manque d’interaction en personne.
« Les plateformes numériques peuvent avoir un impact négatif ou positif sur la relation, selon les personnes impliquées et la manière dont elles sont utilisées », a commencé Angelika.
Elle a poursuivi: « Si votre partenaire a l’impression de ne pas recevoir le temps de qualité dont il a besoin pour entretenir une relation, mais vous voit passer du temps de qualité avec tout le monde sauf lui à travers vos messages, cela peut conduire à une accumulation de ressentiment.
« Cependant, si votre partenaire se sent inclus dans votre vie et que ce que vous publiez ne l’exclut pas mais lui montre plutôt vos aventures, cela peut contribuer à créer un sentiment d’unité. »
