La peur de vieillir est un sujet documenté au cinéma depuis des années, depuis les drames emblématiques des années 1950. Boulevard du Coucher du Soleil à la comédie noire classique de Goldie Hawn et Meryl Streep La mort lui convient au début des années 1990.
Et bien sûr, plus tôt cette année, Demi Moore a remporté le Golden Globe pour son brillant rôle dans le film d’horreur satirique et effrayant. Le fonddans lequel elle incarne une actrice qui fait des efforts terrifiants pour paraître plus jeune après avoir été rejetée par l’industrie parce qu’elle est « trop vieille ».
Bien que de nombreuses personnes dans la quarantaine puissent comprendre la pression sociale pour rester jeune, celle-ci peut aller trop loin, ce qui entraîne une peur exagérée du vieillissement appelée « midorexie », un terme inventé par un journaliste britannique. Shane Watson en 2016.
Qu’est-ce que la midorexie ? Comprendre la peur de vieillir
Chirurgien esthétique Dr Luis López Tallaj précise que la midorexie n’est pas seulement une inquiétude passagère liée au vieillissement.
© Getty« (Il ne s’agit pas) d’une peur passagère, parfaitement normale à certains moments de la vie, mais plutôt d’une peur persistante qui conduit à l’anxiété et au besoin obsessionnel de ‘corriger’ tout changement physique (à mesure que vous vieillissez). »
L’ampleur de ce phénomène est significative. Selon un psychanalyste Juan Martínez-Menale pourcentage de patients aux prises avec cette maladie est assez élevé si l’on considère exclusivement la médecine esthétique. En fait, 53 % des patients montrent des signes d’une préoccupation obsessionnelle visant à stopper le processus de vieillissement.
La midorexie est une anxiété persistante face au vieillissement accompagnée d’un besoin obsessionnel de « corriger » tout changement physique dès qu’il apparaît.
Signes & symptômes : Quand les traitements esthétiques vont trop loin
Expert en santé mentale Martínez-Mena constate un changement inquiétant dans notre société. « Jamais dans l’histoire la croyance selon laquelle l’apparence de la jeunesse physique est synonyme de valeur et de réussite n’a été aussi répandue socialement ; « faire son âge » est presque considéré comme un échec personnel. »
Pendant ce temps, le psychiatre Dr Remedios Gutiérrez révèle que les personnes souffrant de midorexie ont tendance à vouloir dissimuler les signes du vieillissement avec des procédures esthétiques dès qu’elles constatent un changement, ce qui entraîne souvent un traitement excessif. Ce type de personne peut également suivre un régime et faire de l’exercice à l’extrême.
© BFA / Alamy Banque D’ImagesSelon le Dr Gutiérrez, il n’y a qu’une seule solution. « Apprendre à accepter les changements intrinsèques au vieillissement. »
Mais elle ajoute également que la meilleure mesure préventive pour éviter qu’un patient ne sombre dans l’obsession « est un véritable partenariat entre spécialistes de l’esthétique et thérapeutes. Nous devons donner la priorité à la santé mentale du patient, en veillant à ce que les cas suspects de midorexie, de dysmorphie ou de troubles de l’alimentation soient référés aux bons experts ».
La solution ‘Mindful Beauty’ : Conseils d’experts pour vieillir en beauté
Le Dr Tallaj suggère de se tourner vers des personnalités publiques qui abordent les traitements cosmétiques tout en vieillissant de manière plus subtile. « Le but est de retrouver ceux qui ont pu subir des « retouches » ou des interventions chirurgicales, mais toujours en respectant leurs traits naturels plutôt que de les dénaturer », note-t-il.
© FilmMagicIl est également important de garder à l’esprit les conseils suivants :
- Focus sur la correction de la posture du visage : Une bonne « posture faciale » (la façon dont nous tenons nos muscles et notre expression) est une clé cachée pour vieillir avec grâce.
- Prenez soin de votre alimentation : Une alimentation équilibrée est la base de la santé de la peau.
- Adopter un approche « beauté consciente » : Profitez de votre routine de soins de la peau et de chaque traitement de beauté comme un soin personnel – et non comme une obsession de la perfection.
- Le SPF est un incontournable : Protégez votre peau du soleil et suivez une bonne routine de soins
- Recherchez le « meilleur de vous-même ». Ne recherchez pas de traitements esthétiques pour ressembler à quelqu’un d’autre. Utilisez-les pour mettre en valeur vos caractéristiques uniques et visez un look adapté à votre âge pour éviter des résultats artificiels.
- Ne consultez que des spécialistes certifiés: Mettez-vous toujours entre les mains de véritables professionnels.
- Privilégiez le bien-être : Donnez la priorité à votre santé mentale avant tout.
Tout ce qui précède semble lié au sentiment de Dr John Tsagaris, considérée comme la meilleure acupunctrice du monde, à laquelle font confiance des actrices comme Penélope Cruz.
© WireImageIl a dit le temps: « Pour moi, anti-âge est un mot très trompeur », dit-il. « Peu importe ce que nous faisons, nous n’allons pas inverser le vieillissement. Pour moi, il s’agit d’optimiser ses propres ressources et de paraître le mieux possible à son âge, plutôt que de ressembler à quelqu’un de différent. »
Bien vieillir ne signifie pas rejeter la chirurgie esthétique et la médecine ; essayez plutôt de les utiliser de manière responsable.
